スパーリング終了後からの腹筋5分からの体幹トレーニング7分からのパワーサーキット10分！
外は寒いがジム内は暑い(ΦдΦ)
今日も皆んな燃えてました＼(^o^)／
お疲れ様でした(^O^)／ . . . 本文を読む
本日もキッズクラス打撃やりました！
試合組も頑張ってました！
おうらは腹痛で基礎体のみ(－_－＃)
基礎体できるなら技術練習もできるやろ！(ΦдΦ)
龍之介、らい、ひびきは頑張ってました！
試合に出ないゆうや、たいすけ、ゆきやも頑張ってました！
特にたいすけは体は小さいが身体能力が高い！試合出れるんとちゃうか？
あっ！指導に力いれ過ぎて写真撮るの忘れたΣΣ(゜д゜lll)!
明日の一般クラスは撮り . . . 本文を読む
昨日のジムは試合前の土曜日でキッズ、一般、体験入門者、キッズ保護者でジム内は人がいっぱい(；´Д`A
指導は一般は住村君が見てくれましたが、私はキッズ、体験入門者を見て大変でした(-@∀@)
まぁ活気があるので良いですね！
皆さん、寒い冬も来て下さいよ(^O^)／
で写真はまたまた遅くまで練習してたメンバー！最近練習後の軍隊みたいな練習が流行ってます(；´Д`A
やりたい方はぜひ参加して下さい(￣ . . . 本文を読む