TRINITY-SUNS 『楽しく!強く!カッコよく!』練習日記

淡路島で活動中の総合格闘技ジム『TRINITY-SUNS』(トリニティ・サンズ)の練習日記です

継続は力なり───Σ(゜Д゜;)───

2011-06-29 21:53:12 | Weblog
火曜日はかなりジム生来てましたが、暑すぎてみんな打撃クラス終わるとほとんど帰っちゃいました… で矢野君、細谷君と足関の練習をし、奥井君と1ヶ月ぶりの筋トレ!! 1ヶ月ぶりなんでかなりヤバイ…重量も落ちてる…当たり前か! スパーばかりやっていたので持久力はついたがパワーは落ちてる━━━( ゜д゜ ;)━━━ 昨日の筋トレの筋肉痛もヤバく、今日の仕事に影響しました──(_△_;)── やはり継続は力な . . . 本文を読む

仕上がりました!

2011-06-26 21:21:27 | Weblog
試合に向けてのハードな練習をこなしてきたくにぎた君&矢野君! 怪我もなく無事にハードトレーニング終了(・ω・)ゝ この1ヶ月間よく練習し耐えてきました! 2人共確実に強くなってます↑ 後の1週間は疲れを抜きながら体重の調整のみ! きっといい試合をしてくれるでしょう! 試合が楽しみです♪私もセコンド頑張ります(・Д・)ゞ 7月3日(日)応援に一緒に行く人は須田まで( ̄∀ ̄)ノ そして本日の山岡氏腹 . . . 本文を読む

木曜の練習(6/23)

2011-06-24 15:40:50 | Weblog
やはり蒸し暑く最初は「今日は少ないかな?」と思いましたが最終的には10人来てたのでまずまず! 女の子も2人来ててミットをガンガンやってました!ライトスパーも結構上達してきてそろそろヤバイかも…みんなスパーしてあげて下さい(人'д`o) そして試合に出る2人(くにぎた君、矢野君)も最後の追い込み!あと1回ハードトレーニング頑張ろう↑ そしてその試合の組み合わせも発表されて矢野君のフライ級は8名参加! . . . 本文を読む

栄養補給!

2011-06-22 01:38:07 | Weblog
本日のジム凄く蒸し暑くそして15人くらいジム生来てたので、更に暑さが増していました↑(;゜Д゜) でもジム生が多いのは活気があって良い事です♪ こうしてブログを書いていますが、今日は本当に疲れました──(ノдノ)──・・ またまたハードトレーニングに付き合ってしまい疲労困憊↓ 最後のパワーサーキット&タバタは気付けば10代1人、20代前半2人、私は来月38歳アラフォーですΣ(゜д゜;) 38歳アラ . . . 本文を読む