最近UP怠っててすいませんm(__)m
最近のいいね！の写真UPします(^^)
一般クラス！クロスフィットトレーニング！いいねぇ～(^^)エルゴメーターと伊藤先生の笑顔いいねぇ～(^^)キッズクラス！ポジショ二ングいいねぇ～(^^)後ろのタックルとアキレス腱固めの掛け合いいいねぇ～(^^)同級生対決！いいねぇ～(^^)ナイス腕十字固め！いいねぇ～(^^)ナイスカメラ目線！いいねぇ～(^^)と色々な . . . 本文を読む
この男がまたまたダイエットを始めました(°_°)
ダイエットをしては繰り返しリバウンド…ついに大台にまで乗ってしまいました(T ^ T)
今度は本気？なんでしょうか？
ただ痩せるか痩せないかを賭けをしてるだけで、賭けに勝ったらまたリバウンドでは？前がそうだったので…(-。-;
とりあえず、頑張って練習してます(*_*)
淡路島の洲本市で格闘技やるならトリニティーサンズ＼(^o^)／
一般クラ . . . 本文を読む
夏休み、キッズ色々試合ありましたが、みんな旅行に行って来たりと夏を満喫してると思います(^^)
旅行へ行って来たキッズから沢山のお土産をいただいて、練習後にキッズ達に配ってます(^^)
いつも皆さん、ありがとうございますm(__)m
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一般クラス 火、木、土曜日
打撃クラス20:00～21:00
組技クラス21:00～22:00 . . . 本文を読む
行ってきました、関西の柔術大会！ドゥマウ関西大会(^^)
Free Style柔術としてジムからはキッズ11名、一般クラス2名の参加！
今回は関西では大きい大会で、会場も広い(*_*) キッズ達も緊張気味(^^;;MMA、グラップリングの試合もあり、8月は試合だらけでしたが、この日が夏休み最後の試合(^^)
試合の結果はソラ、アイキ、ルイト、コウスケが優勝で準優勝はコハル、ユウシン、リョウヤ、アイ . . . 本文を読む
最近のジムの流行りの筋トレはウェイトリフティング！スナッチ、ジャーク、クリーン等、身体全身を使ってバーベルを上げる！身体の使い方が格闘技に似てて、格闘技に通づるものがあります！よっしゃ～これをマスターしてまだまだ強くなるぜ～(￣w￣)v
パワーリフティングやりたいジムの生徒はまた一瞬にジムでやりましょう＼(^o^)／
自重トレーニングもやってますよ＼(^o^)／まだまだ暑いけど頑張りましょう＼( . . . 本文を読む