TRINITY-SUNS 『楽しく!強く!カッコよく!』練習日記

淡路島で活動中の総合格闘技ジム『TRINITY-SUNS』(トリニティ・サンズ)の練習日記です

土曜、フィットネス&フリースパーリング(^^)

2017-02-05 22:27:24 | Weblog
土曜の練習はフィットネスクラス&フリースパーリングの日です! まずはフィットネスクラス(^^) この日はジム最年長の53歳のMさんがフィットネスクラスに初参加(^^)♪ 普段は一般のキックボクシングクラスに参加したり、柔術や組技のグラップリングクラスに参加しているので、やはりミットを持ったり打つのが上手いです(^^) フィットネスクラス終了後は一般クラスのフリースパーリングの日で、キックボクシング . . . 本文を読む