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このネタで日記を書くのも、後数回
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ただ、この後の予定が決まってない
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大阪マラソンの後、名古屋があるにも関わらず、かなりダレたからね~
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後の予定がなければ、ウチのランニングブームも去ってしまいそう…
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ハーフだけど、東京ガールズマラソンかなぁ?
ってか、ハーフに出たことないから、ハーフの記録がないし、丁度良いかも…でも、東京
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さて、前回色んなランニングコースを試した大阪城公園でまた走った
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今回は、出来るだけ止まらずにゆっくり長く走るってのがテーマ
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本番は、前回ムリだった7分/kmペースで走りたいなぁ~って思ってる
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最近の練習ペースって、6分~6分半/kmだから、7分/kmペースに慣れた方が良いと思ったんだけど…
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だから、前回の大阪マラソンも周りに乗せられて、気がついたら6分半/kmペースになってて、足がツル羽目になったんだなぁ~
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本番はゆっくり走ることを心掛ける
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このmatsurunは、実は2/3のruntrip viaのイベントで知った
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環状線1周30kmランとかしてて気になってたんだけど、なかなか参加出来ず、今回初参加
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この日は、ランニングはなく…
どんなコースかとか、どんなペースで走るかとか、当日までどう調整したら良いかとか、参考になって良かった
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全身使えるんだって
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次回のフリーrunは、名古屋ウィメンズ終わってすぐだから、参加するかどうかわかんないけど、また参加したいな
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ボチボチ絞られて来たよ~
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攻略matsurunで、『SAVAS PIT IN』は、エネルギー補給って点では良いけど、味が濃いからオススメ出来ないって聞いてたんだけど…
店員さんの熱意に負けて買っちゃった
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味が濃いから給水の手前で飲んで、水を飲んでお口直ししたら良いってさ
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スポーツようかんは、前回の残りを持って行こうと思ったんだけど…
店員さんに、名古屋だったらエイドに《ういろう》が出るんじゃない?って言われた
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ういろう出るよ!
名古屋城とか見えてくるから景色も楽しんでねん。
名古屋を楽しんで来ま~す(^o^)