クロ練(塩江～阿波～大窪寺を回ってきました)１４１キロ_20161126

久しぶりに大窪寺から長尾を回ってきました。 このコースはアップダウンが繰り返しやってくるので後半は楽しくなります。 今日のコースは琴平～綾川～塩江～徳島へ渡って～阿波～香川へ戻って～大窪寺～長尾～三木～綾川～琴平の１４１キロでした。 途中、塩江街道でシラサキさんに「クロさんですか！」と声をかけていただきました。 うれしかった～！ また、お会いするのを楽しみにしています。 ↓& . . . 本文を読む

準備完了_20161126

今朝は６℃・・・! 快晴です。 持ち物！ 今日はTIME♪ 絶好のサイクリング日和になりそうです。 走らねば～(^o^) . . . 本文を読む

明日のウエア_20161125

予報では朝方は５℃、昼間は１５℃・・・(^o^) 明日のジャケットはウインドブレイクにしてみよう！ 早く寝よ～(^o^) . . . 本文を読む

11/26(土)クロ練の告知_20161125

週末だ～! 日曜は雨みたいだから明日はしっかり走らねば! というわけで 久々のクロ練の告知(^o^) 明日は琴平～綾川～塩江街道～阿波～大窪寺を回ります。 琴平起点で130キロくらい! 一緒に走ってくれる方は↓↓ 集合場所：黒川食堂 時間：26日(土曜)7時30分に出発します。 参加資格：誰でもOKです。 初対面でも大丈夫です。 特に事前連絡 . . . 本文を読む

タイマーは３回まで_20161124

朝のアラームは５時３０分にセット。 ５時３０分・・プルル～プルル～♪ モソモソ‼ ５時４０分・・ピッピッ♪ モゾモゾ‼ ６時０５分・・プルル～ピッピッ♪ モゾモゾ・・バタバタ(^o^) 最初から６時でいいんじゃないの・・(-_-) 今朝の神戸は寒空です。 それでも体感的には昨日より暖かく感じる! 今朝は「なんばCITY」のマックで待ち合わせ(^o^) 今日もがんばれー(自分!) . . . 本文を読む

「金シャチカレーうどん」と「犬山城」_20161123

名古屋について、まずは腹ごしらえ！ きしめん、味噌煮込みうどんとかあるが・・・エスカの若鯱亭でカレーうどんを食べることに。 注文は「金シャチカレーうどん」・・・正確に言うと「うどん」じゃなくて「きしめん」にしました。 うどん県以外ではよっぽどでなければ「うどん」は食べないので・・!(^^)! 予想よりはるかに美味しかった☆☆☆ ↓↓メニューはこんな感じでした！ . . . 本文を読む

元町ユーハイム_20161123

神戸のお土産はやっばりユーハイムかな！ ということで、まずはケーキセット(^o^) 口のなかでとろけますね♪ (この表現がピッタリです！) やっぱり美味しいわ☆☆☆☆☆ 【お土産は】 神戸らしく ユーハイム(元町本店限定品)、にしむら珈琲、一貫楼(豚まん) さて、行くか＼(^_^)／ . . . 本文を読む

寒む～っ_20161123

今朝の神戸は寒いわ～(-_-) 昨日との温度差がありすぎ!! 風は冷たいし! ちょっと厚着をして出てきたけど、途中で服買わんといかんな(笑) 今日は次女が遊んでくれるので今から名古屋に行きます。 お土産は何もって行こうかな！ . . . 本文を読む

御堂筋おまけ_20161122

もちろん、御堂筋を梅田まで戻ります♪ 戎橋付近は人、人、人・・・です！ 木の先まで電飾かついてるのがすごい☆☆ これも☆ それも☆ あれも☆ ↓↓大阪市役所です。 御堂筋の往復お疲れ～♪ 〆は「天然たい焼き」・・・甘～い♪旨～い♪ 帰ろ～(^o^)v 夜の御堂筋・・ぜひ歩いてみてください☆☆☆ . . . 本文を読む

御堂筋その３_20161122

これがいちばん落ち着く(^o^)v 難波、道頓堀付近はまだまだ賑やかです(^o^) . . . 本文を読む