クロ練＋つくば練（茂木１４０キロ）_20111113

週末のロング２日目・・・・なぜか、土曜より日曜の方が体が自転車に馴染んでます

今日も暖かい一日で絶好のサイクリング日和でした

いつも通り5時起床、朝食、準備をしてPit　Stopへ

7時前にPit　Stopへ到着すると、珍しく駐車場には車が・・・昨夜からの「自転車乗りの交流会」に参加してる方々の車ですネ！

到着して、車からバイクを降ろして準備をしていると「おはようございます」と・・・チーム・ＡＩＷＡのスズキさんがトレーニングに行く途中に立ち寄ってくれました・・・暖かいですね・・とか・・今後の参加レースの事とかしばらく話して・・・スズキさんは筑波山に向かっていきました

ちなみにスズキさんは先日の「もてぎ7時間エンデューロ」の8時間ソロで3位です

AIWAのスズキさん　　　　　行ってらっしゃ～い

今日はクロ練に嬉しい初参加者が・・

イシカワさんは途中まで、シノザキさんは茂木フルコースを一緒に走ってくれます。

出発まで店内で交流会に参加の方々と談笑　　

定刻の7時30分にいつものようにアリノさん（・・今日は交流会に参加の方も一緒に）に見送られて出発

宣誓　　　　　　　　　　　Pit　Stop店主アリノさん　　　　　ヤマモトさん、イシカワさん、シノザキさん

今日のコースは小町周りの茂木なのでPit　Stopを出てリンリン道を土浦方面へ7キロ程進み、途中を左折し小町方面へ向かいます。

スタート直後から暖かくていい感じで走れます。

イシカワさんも頑張って走ってます

小町の里のところでイシカワさんとはお別れ（少しの距離でしたがご一緒していただいてありがとうございました。また、一緒に走りましょう）

と・・・その時「クロさーん」と声が・・・さくら運動公園を出発してきた「つくば練」の３人が合流です。

ちなみに本日のつくば練のメンバーは先日の「世界ロングディスタンストライアスロン選手権」に出場していたニシグチさんとスギモトさん、そして先日の「武尊（ほたか）ヒルクライム」の年齢別で優勝したサトウさんと・・・最強メンバーです。

なかなかこのメンバーと走る機会はないのでテンションは上がります

クロ練初参加のシノザキさんはラッキーですね

リンリンを朝日に向かって　　小町の農道　　　　　　　イシカワさんはここでお別れ

小町～千代田～フルーツライン～板敷～ドラえもん通り～笠間へ

小町を出て犬小屋アップダウンへ入ったところでマッちゃんも合流（これでメンバーは6人）

そして本日もボクのリアのシフトレバーのワイヤーに異常が・・・リア変速が出来ません

エ～ッここで・・まだ２０キロも来てないよ

しか～し

メカトラで引き返すはもったいないので、リアディレイラーを調整しリアの位置を１３Ｔに固定・・これでフロントの５０／３４Ｔと合わせて５０×１３・３４×１３の２段変速で残りの１３０キロを走ります。（みんなに迷惑かけないようにこのギアで頑張って走ります・・）

フルーツラインへはいつもの半田の坂を上らずにその先の風土記の丘に向かう道路を左折してフルーツラインへ。

ココが本日のＴＴポイント・・一斉に５０キロ近くまでスピードを上げて突っ走ります

シノザキさんもしっかり付いてます

つくば練の皆さん合流　　　　板敷峠　　　　　　　　　　　　ようこそ笠間へ

笠間ではいつものファミリーマートで最初の休憩・・・ニシグチさんは高級プリン・・その後ろでは普通のパンを食べるスギモトさん・・・果たしてこの補給食の効果はどうだったんでしょうか

そして、PROJECT-MのＢＯＲＡを履いたサトウさんもココで合流。

これでクロ練はまたパワーアップ

サトウ＠ヒさん合流　　　　　休憩タイム　　　　　　　ご褒美は高級プリン

笠間（ファミマ）～飯田ダム～七会～茂木～「和菓子・いい村」へ

飯田ダムから先はいつ走ってもいいですね・・やっぱり自転車天国ですね

そして今日は、茂木のセブンに寄らずに次の休憩地点の「和菓子・いい村」ですがいつもなら道の駅の交差点を左折するのですが、今日はバイパスを上ったところの交差点を左折し農道に入り・・農道を走って行くと「和菓子・いい村」の前に出ます。

このコースは初めてでしたが、車も少なくて路面もきれいでいいコースです。

笠間回りでセブンに立ち寄らなければこのコースがGoodですね

クロ練も今度からこのコースを走るようにしますネ

飯田ダムへ　　　　　　　　　　茂木の農道(1)　　　　　　　　茂木の農道(2)

「和菓子・いい村」ではもちろん「羽二重チーズ」を２個食べましたよ

やっぱり美味しー

お店の方に聞いたのですが「羽二重チーズ」は１２月中旬頃までその後は「羽二重苺」になるそうです・・・こっちも美味しいので楽しみですね

お買い上げ　　　　　　　　　奥のテーブルで　　　　　羽二重チーズとは

「和菓子・いい村」～深沢へ

いい村出発　　　　　　　　　　深沢に入りました　　　　　　さらに深沢を行く

深沢峠を越えて～岩瀬～真壁農道～リンリン道～Pit　Stop

茨城県へ(1)　　　　　　　　　　茨城県へ(2)　　　　　　　　　　茨城県へ(3)

真壁農道でシノザキさんとはぐれましたが（スミマセンでした）・・無事、Pit　Stopで合流

茨城県へ(4)　　　　　　　　　　真壁農道を帰ります

「つくば練」の皆さんもPit　Stopに立ち寄りにぎやかに休憩！

全員集合　　　　　　　　お疲れ様～

ボクはいつものように食事を頂き・・・・しばらくみんなと談笑したあとに帰宅。

本日のPit　Stopの定食（けんちん汁は）

駐車場で話をしているとマツナガさんの製作したPROJECT-Mに乗る方が見えたので一枚パチリ（細身でカッコいいですね・・惚れてまうヤロ～）

そして、大先輩のワタナベさんも見えたのでしばらくお話をさせていただきました。

やっぱり自転車にはまってる先輩方はポジティブでいいですね・・・ボクも、ますます頑張らなければと思いました。

今度、ご一緒お願いします

ご存知PROJECT　M　　　　　　ワタナベさん（大先輩です）　　

本日、クロ練にご一緒してくれたイシカワさん、シノザキさん、途中から合流した「つくば練」のニシグチさん、サトウさん、スギモトさん、単独合流のマツちゃん、サトウ＠ヒさんありがとうございました。

本日、出会った皆さんありがとうございました。

イシカワさん、シノザキさん＞

　　　また、クロ練に走りに来てくださいね

おかげで本日も楽しい自転車三枚の一日を過ごせました

やっぱり自転車は楽しー

【本日の走行距離】

Pit　Stop起点　１４５キロ

土・日で３００キロ達成