腹筋

ダイエットの甲斐あって、
近ごろは体重はまあまあ低め安定を保っている。
でも油断しないで、この食生活を続けよう。

でも、でもなのだ。
お腹の周りの脂肪だけは減らない…
去年、健康診断の時、メタボとは言われなかったけれど、
ギリギリだったような気がする。

ウエストくらいを測るのかと思って、
安心していたら、なんと、ウエストより下の、
お腹まわりだったので。

今年は去年より太ったわけではないけれど、
体重が維持してるからと言って、
お腹まわりは太ってないとは限らない。

やっぱり少しお腹まわりを痩せたい。
後２ヶ月で、ちょっとでも凹ませられないかな～。
いろいろ体操なんかやってみるけれど、
こんなんでいいのかな～なんて思いながらやるので、
中途半端で、なかなかしっかりできない。

腹筋をつけたら締まるのかしら