☆鮭のチーズ焼き弁当♪☆

今日は鮭がメインおかずのお弁当



塩、コショウした鮭をこんがり焼いて

ピザ用チーズをのせてみました



あとのおかずはカニカマとほうれん草の海苔巻き☆



しらすとわかめのふりかけ入り卵焼き☆

ブロッコリーのめんつゆ&梅肉和え☆

さつまいも、ハム、いんげんのサラダ☆なんかを入れています



今日のおにぎりは鮭のふりかけを混ぜたもの☆　あれっ、また鮭だ(^^ゞ


今日はひさ～びさに歯医者に行ってきます

別にどこかとくに痛むってわけではないのだけど、いや、正確に言うと痛むところはあるんだけど(^^ゞ

歯の歯石取り&クリーニングです(^_-)-☆

紅茶やほうじ茶なんかの茶色系のお茶がだ～い好きな私は一日に何杯も飲むので

だんだん歯がうっすら汚れてくるんです(-_-;)

歯が痛むところはないことはなくてね。。。。

もうずいぶん前から柔らかいものを噛むとちょっとズキっとくるんだけれど

これはもう原因がわかってまして(^^ゞ

少しだけ顔を覗かせてる親知らずが原因らしいのだけど

なんせ埋もれてる歯なので、抜くとなると歯茎を切らなくちゃいけないらしく

手術をするほど痛くはないので今のところ様子見です

先生に我慢できないほど痛くなったら切ってあげる☆って言われてるんだけど

怖いわ～

抜くのだけでも怖いのに、切るなんて。。。（涙）

今日の検診で、抜いたほうがいいとか言われないといいな～


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