進展ナシ

もう 殆ど蕁麻疹に襲われることもなく

毎日を穏やかに過ごしています。

でも、、、漢方薬を飲み忘れると、まだ ちょっと不安定になります。


昨日も。

午前中に一緒だったアルソアのお客様と一緒に急遽

モスバーガーでランチをしたのですが

何しろ その場の成り行きで急に行ったものだから

薬のことはアタマからすっかり飛んでいて

飲み忘れたことすら 忘れて過ごしちゃいました


そしたら、昨日は夕方くらいから ちょ～っとカラダが痒くなって。。。ポリポリ。。。

知らず知らずのうちに掻いてしまっていて

そこで初めて気が付きました！

「あっ！ お昼に薬、飲んでないっ！！」



もうかなり 「普通の人」に成れたつもりでいたから、

昨日のコレには さすがにショックでした

まだ薬、減らせそうもありません。



ところで今日、漢方の受診日だったのですが、

先生は もう 冬の寒さを心配していました。

「今・・・11月くらいまでは、どんどんラクになると思いますよ」

「だけど、グッと寒くなったとき、血液循環が悪くなっているところに

　ゴムの締め付けとか、買物袋の喰い込みとか・・・そーゆーのが引き金になって
　
　また蕁麻疹が出易くなりますからね」

「そういうことも見据えた処方にしてあるけど、ちゃんと血液に乗って

　すみずみまで運ばれるかどうか・・・前回、歩くといい話をしたけれど、

　寒くなったらますます血行を良くする工夫をしてくださいね」

ですって。。。なんだか いつもより脅されたような・・・

私が、昨日、飲み忘れた話をしたからかなぁ

それとも私、先生の見立てより治りが悪いのかしら

今日のランチは

今日は、朝から 籠もってお仕事していた夫が

１２時すぎくらいに 「疲れたぁ～」 と言いながら書斎から出てきました。


「じゃぁ ちょうどお昼だし、気分転換に何か作ってみたら？」

ほとんどキッチンに立つことのない夫のことだから、

まさか本当に何か作るなんて期待もなく、、、私はただ夫を茶化すつもりで言ってみただけだったんだけど

「ん～、なに作るのぉ～」

って、夫はマンザラでもない様子を見せた

こんなこと 結婚して以来、初めてじゃないかしら



で、本当に 作ってくれました




プレーンオムレツ ミックスベジタブル＆トマト添え


さっすが１人暮らしの長かった夫！

彩りも良いし、しっと～り・トロ～リの美味しいオムレツが

ササっと上手に出来上がりました





できないワケじゃないのに、普段、やってくれないんだよね～

だけど、今日は、なんだか やっぱり いつもと違う！

「何か 普段あまり作らないようなモノを２人で作るのもイイよねぇ」 なんて

オムレツを頬張りながら言い出しましたよ



最近、私がボイコット気味で、外食に誘い出すこととか増えているから

夫なにの気遣いかしら

それとも

私の軽いひとことから始まったことだったけど、本当に夫にとって良い気分転換になったのかしら・・・

何年越し？？

ずーーーーっと やりたかった事。

だけど、なかなか本腰入れて 動けなかった事。

今日、やっと 一念発起して 遂に念願 (?) を叶えました～～





バランスボールを椅子にすること


バランスボールが流行ったのは

私がスポーツクラブに通っていた頃ですから

もう かれこれ５年も前

インナーマッスルが鍛えられる！とか ゆがみ解消！ とか言うけれど

クラブ内でちょっとやったくらいでは効果なんて期待できないなぁ～

家に欲しいなぁ～ って思ったんですよね。

でも 邪魔でしょ

で、「お蔵入り」。

それが、いつだったか、ＴＶで見たんです

ドイツの小学校で、椅子の代わりにバランスボールを導入したら、

集中力がアップした！ とか 子供たちの学力が上がった！ とかって　

で、バランスボールの副産物 (?) を知り、思いが「再燃」。


パソコン部屋に置こうかなぁ と思ったのに、結局

今日まで そのままだったんですよね。。。

欲しいと思ってから もう かれこれ５年・・・

とことん実行力のない私


ついに購入しました

椅子にするだけで、エクササイズをするつもりはないから

「効果」なんて実感できないかもな～


それでも

今のところ 楽しく座って満足してます

The 手抜き

今週は３日しか出勤せず、しかも昨日は台風のお蔭(?)で短時間勤務だったから

かなり元気が余ってる


だけど、夕飯は『手抜き』



買ってきたカツに せんキャベツを添えただけ

あとから 「せめて・・・」 とトマトも切って添えたけど、

写真は 先に撮っちゃったから、トマトすら乗ってなくて

とことん手抜き状態ですね




夕飯を済ませてから、

夜景を つまみ にカンパイ して楽しみました。

ウチからの夜景、ちょっとしたモノなんですよ



この夜景で、このウチに決めちゃったようなものなんです

お疲れ様です

予報どおり、帰宅時間帯の首都圏を襲った台風に

皆様、翻弄されたのではないですか？


かく云う私も。。。職場を１５：３０に退社し、

電車に乗り込むも、乗り込んだ矢先

「台風による強風の影響で、この電車は、この駅でしばらく停車いたします」

とのアナウンス。 そして間もなく

「運転を見合わせます」 とのアナウンスに



まだ動いている別の路線に移動して、

帰宅を試みましたが、

その電車も、私の希望駅までは連れて行ってくれず、

途中でやはり 「運転見合わせ」

そして さらに別ルートへ移動するも・・・やはり・・・

結局、山手線圏を少し抜けた地点で、どうにもならなくなりました



それでも今、こうして帰宅し、お風呂からも上がり 疲れを取ったところです。


ＴＶでは

福島の仮設住宅に住む 震災被災者が、この台風による床上浸水で

仮設住宅からの避難を余儀なくされている と知らせています。



こうして休む家があることを、有難く・また心苦しく思います


今年は、本当に記憶に残る、受難の年ですね。


みなさま、どうぞ ご無事で。。。