【復活・再生】 2022/1/26 今朝は、雪でなくて良かったが、居眠りで電車乗り越した！！

今朝の大手町オフィス街

【復活・再生】 2022/1/26　今朝は、雪でなくて良かったが、居眠りで電車乗り越した！！

　昨夜の天気予報では、深夜から雪が降る天気予報で、通勤時間帯に雪が降り積もっている事が心配で寝ました。そして、朝起きると雪が降り積もっていなくてほっとひと安心して今日も仕事に行ってきました。

　さて、今朝は、冷え込んだ朝で、いつもの通勤の電車に乗ると暖房が効いていまして、電車の中が暖かいのでついウトウトと居眠りをしてしまいました。目が覚めたら小川町まで乗り越してしまいました。

居眠りして終点の駅まで行かなくて本当に良かったです。寒い季節は、電車の中が暖かいのでついウトウトと居眠りをしてしまいます。今後注意しなくては、と思った今朝の通勤でした。

朝の和田倉濠

朝、パレスホテルロビー

今朝のお濠

お濠の白鳥くん

朝、大手町オフィス街

今日の夕暮れ空：　今日も仕事お疲れ様でした。

 

　記録　

　起床：　３：４５

　天気： 　曇のち晴

　最高気温（℃）[前日差] 　10℃[+1]　

　最低気温（℃）[前日差]　 4℃[+3]

 ＜行き＞　自宅発　05:57

　烏山着　06:20　　タイム 23

　各駅　　06:25

　パレスホテル着　07：19

＜帰り＞　
　事務所発：　
　新線　　16：51
　烏山着　17：19
　自宅着　17：57

今日の歩行距離：８．０ｋｍ　

散歩人

【お散歩】22/1/25 「平和的革命を失敗させる人物は、暴力的革命を不可避のものにする」

私達は、人類が経験したことのない脅威の最前線で、自身の生命が危険にさらされるような過酷な状況下で献身的な努力をされている医療従事者の方々、そして医療をはじめ、国民の健康と生活を支えてくださっている多くの関係者の皆様に、最大限の敬意と感謝を表します。

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

　　”LA VIE EN ROSEのプレリュード（前奏曲）”は、２０１７年８月１日より、
”LA VIE EN ROSEのプロムナード（散歩道）”にタイトル変更をしました。
本ブログの内容につきましては、残念ながら、にほんぶろぐ村のジャンルの”バラ園芸”の内容と一致いたしません。

私達にとって、毎日の生活は”プロムナード（散歩道）”です。平凡な毎日の散歩道で見た事、感じた事、思った事、
起きた事、日々の発見をカメラマン（妻）の撮った写真を交えてご紹介したいと思います。

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

 

【お散歩】22/1/25　「平和的革命を失敗させる人物は、暴力的革命を不可避のものにする」

　　平和的革命を失敗させる人物は、暴力的革命を不可避のものにする。

　　　-　ジョン・F・ケネディ　-

　記録　

　起床：　３：３５

　天気： 　晴のち曇

　最高気温（℃）[前日差] 　9℃[-2]　

　最低気温（℃）[前日差]　 1℃[-2]

 ＜行き＞　自宅発　05:54

　烏山着　06:18　　タイム 24

　各駅　　06:25

　パレスホテル着　07：14

＜帰り＞　
　事務所発：　
　新線　　16：51
　烏山着　17：20
　自宅着　17：53

今日の歩行距離：８．５ｋｍ　

　◆　今日の歩行距離：　　 ８．５ｋｍ　

◆◆　１月の歩行距離：　　１０８．８ｋｍ

一日の終わりは；

”Frank Sinatra - My Way (Live At Madison Square Garden, New York City / 1974 / 2019 Edit)”　

この曲を聴いて終わります。　

『星と太陽と青空に願いを』は、私達の毎日のおまじないです。
『星と太陽と青空に願いを』
このおまじないをブロブに書きますと、不思議と悪い事が起きません。神様に私達のお願いが通じて私達家族を守ってくれているように思えます。

新型コロナウイルス感染が早く収束しますように。
物事が良い方向に進み、運気が上昇して行きますように。
家族が健康で安全で平和な日でありますように。
地震が起きませんように。
悪いことが起きませんように。
明日は今日より良いことがありますように
訪問者の皆さんが健康で安全で平和な日でありますように。

おやすみなさい。　◆　就寝：２２：００

私の幸せの犬

散歩人とカメラマン（妻）　

 

 

 

 

 

【復活・再生】 2022/1/25 お濠の白鳥くんに覚えられました

朝：お濠

【復活・再生】 2022/1/25　お濠の白鳥くんに覚えられました

　今日から今週の仕事の始まりです。今朝も寒い朝でしたが、頑張って仕事に行ってきました。

心配していた通り「オミクロン株」の感染拡大が続いています。通勤途上で感染しないか心配ですね。

朝：お濠の白鳥くん

　さて、いつものように出勤前に大手町オフィス街を朝のデジカメ散歩していましてお濠側に行きましたら何と遠くにいた白鳥君が私の姿を見つけてやってきました。

ビックリ！！でした。どうやら白鳥君は、いつも白鳥君の写真を撮っている私の姿を覚えたようです。

お濠に首を突っ込んでエサを探しています

白鳥君は優雅に泳ぎますね

朝、パレスホテルロビー

朝、大手町オフィス街

　新型コロナウイルス、東京都は今日新たにに1万2813人の感染を発表しました「オミクロン株」による感染拡大です。

今日も頑張って仕事して無事に帰って来ました。お疲れ様でした。

　記録　

　起床：　３：３５

　天気： 　晴のち曇

　最高気温（℃）[前日差] 　9℃[-2]　

　最低気温（℃）[前日差]　 1℃[-2]

 ＜行き＞　自宅発　05:54

　烏山着　06:18　　タイム 24

　各駅　　06:25

　パレスホテル着　07：14

＜帰り＞　
　事務所発：　
　新線　　16：51
　烏山着　17：20
　自宅着　17：53

今日の歩行距離：８．５ｋｍ　

散歩人

【お散歩】22/1/24 「良い成果を上げる政府の基礎となるのは、国民の信頼である」

私達は、人類が経験したことのない脅威の最前線で、自身の生命が危険にさらされるような過酷な状況下で献身的な努力をされている医療従事者の方々、そして医療をはじめ、国民の健康と生活を支えてくださっている多くの関係者の皆様に、最大限の敬意と感謝を表します。

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

　　”LA VIE EN ROSEのプレリュード（前奏曲）”は、２０１７年８月１日より、
”LA VIE EN ROSEのプロムナード（散歩道）”にタイトル変更をしました。
本ブログの内容につきましては、残念ながら、にほんぶろぐ村のジャンルの”バラ園芸”の内容と一致いたしません。

私達にとって、毎日の生活は”プロムナード（散歩道）”です。平凡な毎日の散歩道で見た事、感じた事、思った事、
起きた事、日々の発見をカメラマン（妻）の撮った写真を交えてご紹介したいと思います。

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

 

【お散歩】22/1/24　「良い成果を上げる政府の基礎となるのは、国民の信頼である」

　　良い成果を上げる政府の基礎となるのは、国民の信頼である。

　　　-　ジョン・F・ケネディ　-

　記録　

　

起床：　３：３５

　天気： 　晴時々曇　

　最高気温（℃）[前日差]  　11℃[+3]
　最低気温（℃）[前日差]　　4℃[+1]

＜１＞　早朝のお散歩
　自宅　　04：39
　仙川橋　04：47
　一の橋　04：54
　二の橋　05：02
　三の橋　05：08
　ユマニテの自転車　05：16
　三の橋　05：23
　二の橋　05：30
　一の橋　05：40
　自宅着　05：49

　訓練：　左腕の振り。リズム歩行。左足加重。大きな歩幅で足の回転を上げる。背を伸ばす。胸を張る。
　歩行距離：２．００ｋｍ　
　帰宅後：ガーデニング作業+トイレ＋浴室＋洗面所掃除

＜２＞　ガーデニング作業

　◆　今日の歩行距離：　　 ２．０ｋｍ　

◆◆　１月の歩行距離：　　１００．３ｋｍ

一日の終わりは；

”Frank Sinatra - My Way (Live At Madison Square Garden, New York City / 1974 / 2019 Edit)”　

この曲を聴いて終わります。　

『星と太陽と青空に願いを』は、私達の毎日のおまじないです。
『星と太陽と青空に願いを』
このおまじないをブロブに書きますと、不思議と悪い事が起きません。神様に私達のお願いが通じて私達家族を守ってくれているように思えます。

新型コロナウイルス感染が早く収束しますように。
物事が良い方向に進み、運気が上昇して行きますように。
家族が健康で安全で平和な日でありますように。
地震が起きませんように。
悪いことが起きませんように。
明日は今日より良いことがありますように
訪問者の皆さんが健康で安全で平和な日でありますように。

おやすみなさい。　◆　就寝：２２：００

私の幸せの犬

散歩人とカメラマン（妻）　

 

 

 

 

 

オリーブと紅葉を鉢増ししました（1/17）

オリーブと紅葉を鉢増ししました（1/17）

鉢増し後のオリーブと紅葉

　先週１７日（月）は、”ヴェルデ ムサ・ジャパン”のＫさんが来られまして、美しく咲いたバラを美しく咲かせる為に”LA VIE EN ROSE”の”2022冬季メンテナンス作業”（２回目）を行ってもらいました。

　その時にオリーブと紅葉を鉢増してもらいました。

バラ達の枝を深剪定作業して、新しい枝に更新（復活・再生）に続いてオリーブと紅葉の更新（復活・再生）して生育を期待したいですね。

　記録

　天気： 　晴時々曇　

　最高気温（℃）[前日差]  　11℃[+3]
　最低気温（℃）[前日差]　　4℃[+1]

　散歩人とカメラマン（妻）

シンビジュームを株分けしました（1/17）

シンビジュームを株分けしました（1/17）

株分け後のシンビジューム

　先週１７日（月）は、”ヴェルデ ムサ・ジャパン”のＫさんが来られまして、美しく咲いたバラを美しく咲かせる為に”LA VIE EN ROSE”の”2022冬季メンテナンス作業”（２回目）を行ってもらいました。

　その時に古くなったシンビジュームを株分けしてもらいました。３鉢に分割しました。

バラ達の枝を深剪定作業して、新しい枝に更新（復活・再生）に続いてシンビジュームの更新（復活・再生）して美しい花の開花を期待したいですね。

　記録

　天気： 　晴時々曇　

　最高気温（℃）[前日差]  　11℃[+3]
　最低気温（℃）[前日差]　　4℃[+1]

　散歩人とカメラマン（妻）

1/24 ”LA VIE EN ROSE”のバラ達の更新（復活・再生）作業の進行状況

南庭

1/24　”LA VIE EN ROSE”のバラ達の更新（復活・再生）作業の進行状況

　”LA VIE EN ROSE”のローズガーデンを２０１５年１２月に造園してから６年が過ぎ、バラ達の枝が老化し始めています。バラは、か弱いようですが、芯の強い植物です。バラ達の老化した枝を剪定する事で、新しい枝に更新（復活・再生）して行きます。

　今季は、思い切って”LA VIE EN ROSE”のローズガーデンのバラ達の枝を深剪定作業して、新しい枝に更新（復活・再生）させることにしました。

エントランスゲート

　

玄関前花壇

東側フェンス

アーチ付近

南庭

南庭フェンス

東側通路

”LA VIE EN ROSE”のローズガーデンのバラ達は、３月初旬まで長い休眠状態に入っています。来月初めの「立春」後から青空の下で、太陽の光をいっぱい浴びて復活・再生の成長して行って欲しいですね。

冬のバラ仕事を頑張ってやりましょう！！

　記録

　天気： 　晴時々曇　

　最高気温（℃）[前日差]  　11℃[+3]
　最低気温（℃）[前日差]　　4℃[+1]

　散歩人とカメラマン（妻）

 

 

 

1/24 ”LA VIE EN ROSE”への日照状況： 薄晴れ空の下、（12：15～12：45太陽光）

南庭：12：15　太陽光　：まだ、南庭には太陽が入って来ていません

1/24　”LA VIE EN ROSE”への日照状況：　薄晴れ空の下、（12：15～12：45太陽光）

”LA VIE EN ROSE”のローズガーデンのバラ達は、年末からの寒波と先週６日の大雪で冬眠に入っています。

　バラは、太陽の光が大好きです。　今日は、薄晴れお天気になりましたが、”LA VIE EN ROSE”のローズガーデン”への日照を調査してみました。

 

エントランスゲート：12：30　太陽光

　

玄関前花壇：12：30　太陽光

東側フェンス：12：30　太陽光：かすかに太陽光が当たっています

アーチ付近：12：４０　太陽光：かすかに太陽光が当たっています

南庭：12：45　太陽光：太陽光は、入っていません

南庭フェンス：12：４5　太陽光：フェンス上部にかすかに太陽光が当たっています

東側通路：12：４5　太陽光：かすかに太陽光が入っています

”LA VIE EN ROSE”のローズガーデンのバラ達は、３月初旬まで長い休眠状態に入っています。来月初めの「立春」後から青空の下で、太陽の光をいっぱい浴びて成長して行って欲しいですね。

冬のバラ仕事を頑張ってやりましょう！！

　記録

　天気： 　晴時々曇　

　最高気温（℃）[前日差]  　11℃[+3]
　最低気温（℃）[前日差]　　4℃[+1]

　散歩人とカメラマン（妻）

 

 

 

1/24 去年収穫した「はるかのひまわり」の種まき

去年収穫した「はるかのひまわり」の種

　去年収穫したはるかのひまわりの種を今朝は、”LA VIE EN ROSE”のローズガーデンの片隅に種まきしました。

　記録

　天気： 　晴時々曇　

　最高気温（℃）[前日差]  　11℃[+3]
　最低気温（℃）[前日差]　　4℃[+1]

　散歩人

【早朝のお散歩】 2022/1/24 防寒対策：トリプルモノコックを着て歩くと汗をかいて

◆往路スタート：　暗い空の下、「ドービニーの絵の世界」コース：仙川橋

【早朝のお散歩】 2022/1/24　防寒対策：トリプルモノコックを着て歩くと汗をかいて

　今朝は、昨夜の雨は止んで曇り空のお天気にでした。早朝の新鮮な空気を吸いたくてユマニテの自転車まで早朝のお散歩に行って来ました。

　氷点下の朝が続いていますので、防寒対策：トリプルモノコック（上着：ダウンジャケット+ダウンジャケット+ウインドブレーカー　下：ヒートテックのズボン+極暖ヒートテックのアンダー）を着て早朝のお散歩を歩いています。

　今朝の最低気温：4℃[+1]で、昨日よりも冷え込みが緩みました朝になりましたね。防寒対策：トリプルモノコックを着て歩くと二の橋辺りに着きますと汗をかいていましたね。

　これからの季節は、春に向かって寒い日、寒さの緩んだ日が入り混じった季節になって行くのですね。気温差で体調不良にならないようにオミクロン株感染しないように注意して過ごさなければならない。と思った今朝の早朝のお散歩でした。

◆往路スタート：　暗い空の下、「ドービニーの絵の世界」コース：仙川橋

◆折り返し地点：ユマニテの自転車

復路：曇空の下、街並み風景：三の橋にて

復路：曇空の下、街並み風景：二の橋にて


復路：川の流れのように：　一の橋にて：私の早朝のお散歩は挑戦。そして、光に向かって歩く事は、明るい希望です


◆　ゴール：八重山の道

◆２０１９年４月２１日から私の早朝のお散歩コースの名前：「ターナーの絵の世界」を「ドービニーの絵の世界」に変更しました。

「ドービニーの絵の世界」です


シャルル＝フランソワ・ドービニー展：　バルビゾン派から印象派への架け橋

◆今朝の、「ドービニーの絵の世界」コースでの出会い　

　１．リチャード+カレン：　ウルトラマン商店街のご夫婦　
　２．マリア：　ロバートソンさんのご婦人
　３．近所のご婦人
　４．ジョージ：　旧甲州街道向こうの男性
　５．リンゴ：　チェッカーズの男性
　６．モニカ：　成城幼稚園近くのご婦人
　７．リンダ：　上中のご婦人
　８．ヘレン：　腰骨のご婦人
　９．フランケンさん

「また、明日お会いしましょう。」

＊「また、明日お会いしましょう」とは、：
　　自分に対して　-　挨拶した人に、また明 日の朝に会う為に早朝のお散歩をサボらずに、毎日歩く事を意味しています。

　記録　
　　
　起床：　３：３５

　天気： 　晴時々曇　

　最高気温（℃）[前日差]  　11℃[+3]
　最低気温（℃）[前日差]　　4℃[+1]

＜１＞　早朝のお散歩
　自宅　　04：39
　仙川橋　04：47
　一の橋　04：54
　二の橋　05：02
　三の橋　05：08
　ユマニテの自転車　05：16
　三の橋　05：23
　二の橋　05：30
　一の橋　05：40
　自宅着　05：49

　訓練：　左腕の振り。リズム歩行。左足加重。大きな歩幅で足の回転を上げる。背を伸ばす。胸を張る。
　歩行距離：２．００ｋｍ　
　帰宅後：ガーデニング作業+トイレ＋浴室＋洗面所掃除

皆さま、微笑みで素敵な一日をお過ごしくださいませ。

朝のテーマソング：　There Must Be An Angel (Playing With My Heart)　

　散歩人

【お散歩】22/1/23 「恐怖から交渉をしてはいけない。しかしまた、交渉するのを恐れてもいけない」

私達は、人類が経験したことのない脅威の最前線で、自身の生命が危険にさらされるような過酷な状況下で献身的な努力をされている医療従事者の方々、そして医療をはじめ、国民の健康と生活を支えてくださっている多くの関係者の皆様に、最大限の敬意と感謝を表します。

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

　　”LA VIE EN ROSEのプレリュード（前奏曲）”は、２０１７年８月１日より、
”LA VIE EN ROSEのプロムナード（散歩道）”にタイトル変更をしました。
本ブログの内容につきましては、残念ながら、にほんぶろぐ村のジャンルの”バラ園芸”の内容と一致いたしません。

私達にとって、毎日の生活は”プロムナード（散歩道）”です。平凡な毎日の散歩道で見た事、感じた事、思った事、
起きた事、日々の発見をカメラマン（妻）の撮った写真を交えてご紹介したいと思います。

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

 

【お散歩】22/1/23　「恐怖から交渉をしてはいけない。しかしまた、交渉するのを恐れてもいけない」

　　恐怖から交渉をしてはいけない。

　　しかしまた、交渉するのを恐れてもいけない。

　　　-　ジョン・F・ケネディ　-

　記録　

　

起床：　３：４５

　天気：　曇り　

　最高気温（℃）[前日差]  10℃[0]　　
　最低気温（℃）[前日差]　3℃[+2]

＜１＞　早朝のお散歩
　自宅　　04：53
　仙川橋　04：57
　一の橋　05：02
　二の橋　05：10
　三の橋　05：16
　ユマニテの自転車　05：24
　四の橋　05：32
　祖師谷公園前の橋05：39

　四の橋　05：48
　ユマニテの自転車05：55
　三の橋　06：03
　二の橋　06：09
　一の橋　06：02
　自宅着　06：31

　訓練：　左腕の振り。リズム歩行。左足加重。大きな歩幅で足の回転を上げる。背を伸ばす。胸を張る。
　歩行距離：３．００ｋｍ　
　帰宅後：ガーデニング作業+トイレ＋浴室＋洗面所掃除

＜２＞　ガーデニング作業

　◆　今日の歩行距離：　　 ３．０ｋｍ　

◆◆　１月の歩行距離：　　９８．３ｋｍ

一日の終わりは；

”Frank Sinatra - My Way (Live At Madison Square Garden, New York City / 1974 / 2019 Edit)”　

この曲を聴いて終わります。　

『星と太陽と青空に願いを』は、私達の毎日のおまじないです。
『星と太陽と青空に願いを』
このおまじないをブロブに書きますと、不思議と悪い事が起きません。神様に私達のお願いが通じて私達家族を守ってくれているように思えます。

新型コロナウイルス感染が早く収束しますように。
物事が良い方向に進み、運気が上昇して行きますように。
家族が健康で安全で平和な日でありますように。
地震が起きませんように。
悪いことが起きませんように。
明日は今日より良いことがありますように
訪問者の皆さんが健康で安全で平和な日でありますように。

おやすみなさい。　◆　就寝：２２：００

私の幸せの犬

散歩人とカメラマン（妻）　

 

 

 

 

 

バラと暮らす１２ヶ月： 1/23 冬のバラ仕事：剪定・誘引調整

バラと暮らす１２ヶ月：　1/23　冬のバラ仕事：剪定・誘引調整

１７日（月）は、”ヴェルデ ムサ・ジャパン”のＫさんが来られまして、美しく咲いたバラを美しく咲かせる為に”LA VIE EN ROSE”の”2022冬季メンテナンス作業”（２回目）を行ってもらいました。

　マルチング作業をしてもらいましたが、当日の作業時間切れにて全てマルチングできませんでしたので、昨日は、ルチング調整作業をしました。そして、完了しました。

　今の時期は、二十四節季の最後の「大寒」の期間です。節分が来て二十四節季の最初の「立春」の季節に入ります。今は、大寒が続いていますが、もうじき「立春」の季節に入ります。この「立春」を境に春に向かっての進行が早まって行きますので、バラ達が休眠している時に冬のバラ仕事をしなければなりません。

　ということで、今日も朝から寒い日になりましが、寒さに負けないで、春バラを美しく咲かせる為の重要な冬のバラ仕事をしなければなりません。今日の冬のバラ仕事は、剪定・誘引調整作業をしました。

カメラマン（妻）へ

あと二ヶ月でこの寒い冬が終わります。そうすれば、また、バラの咲き乱れる、心が明るくなる春がやってきます。今年も”LA VIE EN ROSE”のローズガーデンのバラ達が美しく咲くように育てて行こうね。
　

記録

　天気：　晴れ　

　最高気温（℃）[前日差]  　10℃[+2]　
　最低気温（℃）[前日差]　1℃[+1]

　散歩人とカメラマン（妻）

 

le 12 janvier； Art de Vivre”を楽しんで: petit déjeunerを楽しんで

le 12　janvier；　 Art de Vivre”を楽しんで:　petit déjeunerを楽しんで

サンドウィッチ

キャラメルマキアート

”Art de Vivre(アール・ド・ヴィーヴル)”を楽しんで

これは、フランス人達のライフスタイル：　"生活美学"・"暮らしの芸術"といった意味のことで、生活そのものが芸術という意味です。芸術は、ひとつしかない。人間の人生もひとつしかない。自分らしい生活を、生活の質（QOL）の一歩上を目指して、私達の残りの人生の”LA VIE EN ROSE”の時間を芸術にして行こうと思います。

　記録

　天気：　曇り　

　最高気温（℃）[前日差]  10℃[0]　　
　最低気温（℃）[前日差]　3℃[+2]

　散歩人とカメラマン

 

【早朝のお散歩】 2022/1/23 大寒の続く朝でも

◆往路スタート：　寒くて暗い空の下、「ドービニーの絵の世界」コース：仙川橋

【早朝のお散歩】 2022/1/23　大寒の続く朝でも

　今朝も冷え込みの厳しい寒い朝となりましたが、早朝の新鮮な空気を吸いたくて祖師谷公園前の橋までのロングコースの早朝のお散歩に行って来ました。 

　さて、氷点下の朝が続いていますが”THE ROOJING STONES" （ロージングストーンズ）のメンバーの皆さんは、明るく元気に歩いていますね。

　今の時期は、二十四節季の最後の「大寒」の期間です。節分が来て二十四節季の最初の「立春」の季節に入ります。今は、大寒が続いていますが、忍耐して「立春」の季節を待ちます。

◆往路：　バラのお庭では、剪定・誘引作業が進んでいます。

　

◆折り返し地点：祖師谷公園前の橋

復路：　寒い朝、曙の空の下、野球グランド

復路：曙の空の下、街並み風景：三の橋にて

復路：　曙の空の下、街並み風景：二の橋にて

明けの明星の金星が輝いていました

復路：川の流れのように：　一の橋にて：私の早朝のお散歩は挑戦。そして、光に向かって歩く事は、明るい希望です

日の出前の風景が美しかったので、たくさん写真を撮ってしまいました

◆　ゴール：八重山の道

節分が来て二十四節季の最初の「立春」の季節に入れば、春に向かって気候も変化して行きます。今は、大寒が続いていますが、忍耐して「立春」の季節を待ちましょう。「立春」は、春の足音です。


◆２０１９年４月２１日から私の早朝のお散歩コースの名前：「ターナーの絵の世界」を「ドービニーの絵の世界」に変更しました。

「ドービニーの絵の世界」です


シャルル＝フランソワ・ドービニー展：　バルビゾン派から印象派への架け橋

◆今朝の、「ドービニーの絵の世界」コースでの出会い　

　１．リチャード+カレン：　ウルトラマン商店街のご夫婦　
　２．マリア：　ロバートソンさんのご婦人
　３．近所のご婦人
　４．ジョージ：　旧甲州街道向こうの男性
　５．リンゴ：　チェッカーズの男性
　６．フランケンさん
　７．リンダ：　上中のご婦人
　８．ヘレン：　腰骨のご婦人
　９．ミック：南の団地の男性
　１０．振り子の男性
　　
「また、明日お会いしましょう。」

＊「また、明日お会いしましょう」とは、：
　　自分に対して　-　挨拶した人に、また明 日の朝に会う為に早朝のお散歩をサボらずに、毎日歩く事を意味しています。

　記録　
　　
　起床：　３：４５

　天気：　曇り　

　最高気温（℃）[前日差]  10℃[0]　　
　最低気温（℃）[前日差]　3℃[+2]

＜１＞　早朝のお散歩
　自宅　　04：53
　仙川橋　04：57
　一の橋　05：02
　二の橋　05：10
　三の橋　05：16
　ユマニテの自転車　05：24
　四の橋　05：32
　祖師谷公園前の橋05：39

　四の橋　05：48
　ユマニテの自転車05：55
　三の橋　06：03
　二の橋　06：09
　一の橋　06：02
　自宅着　06：31

　訓練：　左腕の振り。リズム歩行。左足加重。大きな歩幅で足の回転を上げる。背を伸ばす。胸を張る。
　歩行距離：３．００ｋｍ　
　帰宅後：ガーデニング作業+トイレ＋浴室＋洗面所掃除

皆さま、微笑みで素敵な一日をお過ごしくださいませ。

朝のテーマソング：　There Must Be An Angel (Playing With My Heart)　

　散歩人

【お散歩】22/1/22 「中間管理職と真のリーダーシップとの微妙な半歩の違いは・・・」

 

私達は、人類が経験したことのない脅威の最前線で、自身の生命が危険にさらされるような過酷な状況下で献身的な努力をされている医療従事者の方々、そして医療をはじめ、国民の健康と生活を支えてくださっている多くの関係者の皆様に、最大限の敬意と感謝を表します。

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

　　”LA VIE EN ROSEのプレリュード（前奏曲）”は、２０１７年８月１日より、
”LA VIE EN ROSEのプロムナード（散歩道）”にタイトル変更をしました。
本ブログの内容につきましては、残念ながら、にほんぶろぐ村のジャンルの”バラ園芸”の内容と一致いたしません。

私達にとって、毎日の生活は”プロムナード（散歩道）”です。平凡な毎日の散歩道で見た事、感じた事、思った事、
起きた事、日々の発見をカメラマン（妻）の撮った写真を交えてご紹介したいと思います。

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

 

【お散歩】22/1/22　「中間管理職と真のリーダーシップとの微妙な半歩の違いは・・・」

　　中間管理職と真のリーダーシップとの微妙な半歩の違いは、プレッシャーの下で優雅さを保てるかどうかだろう。

　　-　ジョン・F・ケネディ　-

　記録　

起床：　３：４５

　天気：　晴れ　

　最高気温（℃）[前日差]  　10℃[+2]　
　最低気温（℃）[前日差]　1℃[+1]

＜１＞　早朝のお散歩
　自宅　　04：49
　仙川橋　04：53　＊近道で
　一の橋　04：58
　二の橋　05：07
　三の橋　05：16
　ユマニテの自転車　05：29
　四の橋　05：38
　ユマニテの自転車05：47
　三の橋　06：00
　二の橋　06：06
　一の橋　06：16
　自宅着　06：26

　訓練：　左腕の振り。リズム歩行。左足加重。大きな歩幅で足の回転を上げる。背を伸ばす。胸を張る。
　歩行距離：２．５０ｋｍ　
　帰宅後：ガーデニング作業+トイレ＋浴室＋洗面所掃除

＜２＞　ガーデニング作業

　◆　今日の歩行距離：　　 ２．５ｋｍ　

◆◆　１月の歩行距離：　　９５．３ｋｍ

一日の終わりは；

”Frank Sinatra - My Way (Live At Madison Square Garden, New York City / 1974 / 2019 Edit)”　

この曲を聴いて終わります。　

『星と太陽と青空に願いを』は、私達の毎日のおまじないです。
『星と太陽と青空に願いを』
このおまじないをブロブに書きますと、不思議と悪い事が起きません。神様に私達のお願いが通じて私達家族を守ってくれているように思えます。

新型コロナウイルス感染が早く収束しますように。
物事が良い方向に進み、運気が上昇して行きますように。
家族が健康で安全で平和な日でありますように。
地震が起きませんように。
悪いことが起きませんように。
明日は今日より良いことがありますように
訪問者の皆さんが健康で安全で平和な日でありますように。

おやすみなさい。　◆　就寝：２２：００

私の幸せの犬

散歩人とカメラマン（妻）