【早朝のお散歩】 2021/12/12 大朝寝坊

◆往路スタート：　暗い空の下、「ドービニーの絵の世界」コース：仙川橋

【早朝のお散歩】 2021/12/12　大朝寝坊

昨日は、パレスホテル東京の周辺をお散歩してその疲れが出たのでしょうか、今朝は、大朝寝坊をしてしまいました。

◆折り返し地点：ユマニテの自転車近く

　

復路：日の出前の街並み風景：二の橋にて

復路：川の流れのように：　一の橋にて：私の早朝のお散歩は挑戦。そして、光に向かって歩く事は、明るい希望です

◆　ゴール：八重山の道

◆２０１９年４月２１日から私の早朝のお散歩コースの名前：「ターナーの絵の世界」を「ドービニーの絵の世界」に変更しました。

「ドービニーの絵の世界」です


シャルル＝フランソワ・ドービニー展：　バルビゾン派から印象派への架け橋

◆今朝の、「ドービニーの絵の世界」コースでの出会い　

　１．振り子の男性
　２．三角おにぎりの男性
　３．成城七丁目からの女性
　４．ジョージ：　旧甲州街道向こうの男性
　５．リンゴ：　チェッカーズの男性
　６．フランケンさん
　７．リンダ：　上中のご婦人
　８．ヘレン：　腰骨のご婦人
　９．ミック：南の団地の男性
　　　
「また、明日お会いしましょう。」

＊「また、明日お会いしましょう」とは、：
　　自分に対して　-　挨拶した人に、また明 日の朝に会う為に早朝のお散歩をサボらずに、毎日歩く事を意味しています。

　記録　
　　
　起床：　５：１５

　天気：　晴時々曇　

　最高気温（℃）[前日差]  17℃[+1]　
　最低気温（℃）[前日差]　9℃[+4]

＜１＞　早朝のお散歩
　自宅　　05：27
　仙川橋　05：36
　一の橋　05：40
　二の橋　05：48
　三の橋　05：54
　ユマニテの自転車　06：01
　ユマニテの自転車近く　06：02

　ユマニテの自転車　06：06
　三の橋　06：12
　二の橋　06：18
　一の橋　06：26
　自宅着　06：35

　訓練：　左腕の振り。リズム歩行。左足加重。大きな歩幅で足の回転を上げる。背を伸ばす。胸を張る。
　歩行距離：２．００ｋｍ　
　帰宅後：ガーデニング作業+トイレ＋浴室＋洗面所掃除

皆さま、微笑みで素敵な一日をお過ごしくださいませ。

朝のテーマソング：　SMILE　Michael Jackson

　散歩人