【早朝のお散歩】 24/9/28 来月１０月末の妻の定年退職に思った朝

　

 

【早朝のお散歩】 24/9/28　来月１０月末の妻の定年退職に思った朝

 

今朝は、昨夜の雨は止んで曇り空のお天気でした。早朝の新鮮な空気を吸いたくて早朝のお散歩に行って来ました。

  今朝は、身支度に手間取って、早朝のお散歩のスタート時間が遅くなってしまいました。　

　早朝のお散歩の集合場所に行くと”THE ROOJING STONES" （ロージングストーンズ）のメンバーの皆さんは既にスタートしていて誰もいませんでした。今朝の早朝のお散歩は、一人でスタートしました。

　一日のスタート朝にメンバーの皆さんに会えないと、一日が始まる朝から元気にスタート出来ません。今朝メンバーの皆さんに会えませんでしたので、元気よくスタート出来なかったです。でも、復路では、メンバーの皆さんに出会いましたので、今日も元気よくスタート出来ました。

　さて、結婚後、そして、私の定年退職後からのセカンドライフの今日まで生活を支えてくれている妻が、来月１０月末で３０年勤めた会社を定年退職をします。

私に言えないような苦労もあった３０年勤めた妻の会社員生活でした。今朝は、妻の３０年勤めた会社を定年退職する事。この間の共働きでの生活の出来事を振り返ってた今朝のお散歩でした。

+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++

◆　今朝のカワセミ：　

カワセミの楽園：エリア１～２で鳴いていました。

+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++

◆往路スタート：　暗い空の下、「ドービニーの絵の世界」コース：仙川橋

 

◆折り返し地点：ユマニテの自転車

復路：曇空の下、街並み風景：三の橋にて

復路：曇空の下、街並み風景：二の橋にて

復路：　カワセミの楽園：エリア２では

復路：川の流れのように：　一の橋にて：私の早朝のお散歩は挑戦。そして、光に向かって歩く事は、明るい希望です

◆　ゴール：八重山の道

☆☆★　今朝も歩いていましたら汗をかきましたので、今朝も冷水シャワーを浴びて、一日のスタートの朝からシャキッと気分爽快です。

今日も、冷水シャワーを浴びて元気で行きましょう！！

+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++

◆２０１９年４月２１日から私の早朝のお散歩コースの名前：「ターナーの絵の世界」を「ドービニーの絵の世界」に変更しました。

「ドービニーの絵の世界」です


シャルル＝フランソワ・ドービニー展：　バルビゾン派から印象派への架け橋

◆今朝の、「ドービニーの絵の世界」コースでの出会い　

★　”THE ROOJING STONES" （ロージングストーンズ）のメンバー

　１．ミック：南の団地の男性　
　２．ジョージ：　旧甲州街道向こうの男性
　３．リンゴ：　チェッカーズの男性　　
　４．ヘレン：　腰骨のご婦人
　５．近所のご婦人
　６．モニカ：　成城幼稚園近くのご婦人　
　７．リンダ：　上中のご婦人近所のご婦人
　　+++++++++++++++++++++++++++++

　８．フランケンさん
　９．ハンターのご婦人：成城七丁目フード
　１０．クマとご婦人
　１１．振り子の男性　
　１２．フクとサクラのご主人

　「また、明日お会いしましょう。」

＊「また、明日お会いしましょう」とは、：
　　自分に対して　-　挨拶した人に、また明 日の朝に会う為に早朝のお散歩をサボらずに、毎日歩く事を意味しています。

　記録　
　　
　起床：　３：２５

　天気： 　曇り　　

　最高気温（℃）[前日差]  　28℃[+3]
　最低気温（℃）[前日差]　23℃[0]

＜１＞　早朝のお散歩
　自宅　　04：47
　仙川橋　04：51
　一の橋　04：57
　二の橋　05：10
　三の橋　05：17
　ユマニテの自転車　05：29
　三の橋　05：43
　二の橋　05：56
　一の橋　06：11
　自宅着　06：25

　訓練：　左腕の振り。リズム歩行。左足加重。大きな歩幅で足の回転を上げる。背を伸ばす。胸を張る。
　歩行距離：２．００ｋｍ　
　帰宅後：ガーデニング作業+トイレ＋浴室＋洗面所掃除

皆さま、微笑みで素敵な一日をお過ごしくださいませ。

朝のテーマソング：　Eagles - Take It Easy　　

　散歩人