【お散歩】20/8/15 「人生は生きることが大事なのです。いつも好奇心を持ち続けることです・・・」

新型コロナウイルスと闘う医療従事者の方々に敬意を表します 。

医療関係者の方々の疲労は極限状態かと思います、体力の低下は免疫力を失い、感染してしまう「リスク」が非常に高く成りますので、絶対に「医療環境の崩壊」は防がなければ成りません。現場で必死に治療に当たっている医療関係の方々に、感謝するばかりです。

　私達は、人類が経験したことのない脅威の最前線で、自身の生命が危険にさらされるような過酷な状況下で献身的な努力をされている医療従事者の方々、そして医療をはじめ、国民の健康と生活を支えてくださっている多くの関係者の皆様に、最大限の敬意と感謝を表します。

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　　”LA VIE EN ROSEのプレリュード（前奏曲）”は、２０１７年８月１日より、
”LA VIE EN ROSEのプロムナード（散歩道）”にタイトル変更をしました。
本ブログの内容につきましては、残念ながら、にほんぶろぐ村のジャンルの”バラ園芸”の内容と一致いたしません。

私達にとって、毎日の生活は”プロムナード（散歩道）”です。平凡な毎日の散歩道で見た事、感じた事、思った事、
起きた事、日々の発見をカメラマン（妻）の撮った写真を交えてご紹介したいと思います。

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【お散歩】20/8/15　　「人生は生きることが大事なのです。いつも好奇心を持ち続けることです・・・」

　　人生は生きることが大事なのです。

　　いつも好奇心を持ち続けることです。

　　どんな理由があっても決して人生に背を向けてはいけません。

　　　-　エレノア・ルーズベルト　-

　記録

　起床：　３：００

　天気：　 晴時々曇
　最高気温（℃）[前日差] 37℃[+2]
　最低気温（℃）[前日差]　 28℃[+2]

＜１＞　早朝のお散歩
　自宅　　04：01
　仙川橋　04：10
　一の橋　04：20
　二の橋　04：33
　三の橋　04：42
　ユマニテの自転車　04：55
　四の橋　05：02
　祖師谷公園前の橋05：12
　四の橋　05：29
　ユマニテの自転車05：39
　三の橋　05：49
　二の橋　05：59
　はるかのひまわり花壇　06：14
　自宅着　06：32
　訓練：　左腕の振り。リズム歩行。左足加重。大きな歩幅で足の回転を上げる。背を伸ばす。胸を張る。
　歩行距離：３．２０ｋｍ　
　帰宅後：ガーデニング作業+トイレ＋浴室＋洗面所掃除　

＜２＞　ガーデニング作業

　◆　今日の歩行距離：　　 ３．２ｋｍ　
◆◆８月の歩行距離：　４９．９ｋｍ

一日の終わりは、”Smile”- Nat King Coleこの曲を聴いて終わります　


『星と太陽と青空に願いを』は、私達の毎日のおまじないです。
『星と太陽と青空に願いを』
このおまじないをブロブに書きますと、不思議と悪い事が起きません。神様に私達のお願いが通じて私達家族を守ってくれているように思えます。

新型コロナウイルス感染が早く収束しますように。
物事が良い方向に進み、運気が上昇して行きますように。
家族が健康で安全で平和な日でありますように。
地震が起きませんように。
悪いことが起きませんように。
明日は今日より良いことがありますように
訪問者の皆さんが健康で安全で平和な日でありますように。

”Smile”- Nat King Cole でおやすみなさい。　◆　就寝：２３：００

私の幸せの犬


散歩人とカメラマン（妻）

8/15 「はるかのひまわり」花壇のはるかのひまわりは、見頃時期

8/15　「はるかのひまわり」花壇のはるかのひまわりは、見頃時期


今朝は、早朝のお散歩に行った帰り道に「はるかのひまわり」花壇に行って確認してきました。

遊歩道の「はるかのひまわり」花壇の様子







今日も朝から真夏の太陽の日になり、「はるかのひまわり」は、太陽の光をいっぱいに浴びて成長していましたね。

はるかのひまわり」花壇は、「はるかのひまわり」が咲き乱れるひまわり畑になりましたね。

　記録

　天気：　 晴時々曇
　最高気温（℃）[前日差] 　37℃[+2]
　最低気温（℃）[前日差]　 28℃[+2]

　散歩人

【早朝のお散歩】 2020/8/15 糖尿病は恐ろしい

空には、輝く月、輝く金星、





日昇：真っ赤な太陽



【早朝のお散歩】 2020/8/15　糖尿病は恐ろしい

　早朝から猛暑日が続いていますが、今朝の気温は昨日よりも高い気温で、猛暑の朝となりましたね。早朝のお散歩では、熱中症になりかけたので、今朝も氷結させたペットボトルの水を持って今朝も猛暑になる時間前に早い時間よりスタートして祖師谷公園前の橋まで早朝のお散歩に行ってきました。

　さて、昨日は、一年に一度の人間ドックの日でした。人間ドックの結果が心配になってしまいましたが、大丈夫でした。昨年の人間ドックでは、糖尿病になりかけているとの事で糖尿病に関する数値が基準値を超えていないか心配でしたが、全ての項目で基準値内に収まっていまして本当に安心しました。

　昨日の人間ドックの結果をお散歩仲間の皆さんにお話したら、喜んでくれましたね。ある方はご家族に糖尿病の方がいまして、インシュリン注射、人工透析をしていて、糖尿病の恐ろしさを語ってくれました。糖尿病の恐ろしさを聞いて、昨日の人間ドックの結果が糖尿病に関する数値が基準値を超えていなくて、全ての項目で基準値内に収まっていまして、今朝も本当に安心しました。

　さて、今朝も夜明け前の空には、空には、沈みゆく月、輝く金星が私の行く道を照らしていましたね。そして、夜明けを告げる太陽の日の出を見ました。
人間ドックの結果が心配になってしまいましたが、大丈夫でした。夜明け前の空に輝く金星に私は、健康の幸運に招かれているような予感がして気分良くして歩きましたね。


◆往路スタート：　夜明け前の空に輝く月と金星「ドービニーの絵の世界」コース：仙川橋風景





往路：祖師谷公園前の橋への道


◎　今朝のご来光：　野球グランドにて：あまりにも美しい日の出でしたので、何枚も写真を撮りました。











◆折り返し地点：祖師谷公園前の橋


復路：明るくなって行く街並み風景：二の橋にて



復路：　青空の下「ドービニーの絵の世界」コース：





鴨たちが泳いでいます





◆　ゴール：朝日を浴びた八重山の道







セカンドライフの基本は、健康管理が重要と再認識した今朝の早朝のお散歩でした。

◆４月２１日から私の早朝のお散歩コースの名前：「ターナーの絵の世界」を「ドービニーの絵の世界」に変更しました。

「ドービニーの絵の世界」です


シャルル＝フランソワ・ドービニー展：　バルビゾン派から印象派への架け橋


◆今朝の、「ドービニーの絵の世界」コースでの出会い　

　 １．ウルトラマン商店街の男性　
　２．ロバートソンさんのご婦人
　３．線路向こうのご夫婦
　４．旧甲州街道向こうの男性
　５．チェッカーズの男性
　 ６．トヨタの男性
　７． 上中のご婦人
　８．成城幼稚園近くのご婦人
　９．振り子の男性
　１０．甲州街道向こうのジョギング男性
　１１．能面の男性
　１２．近所のご婦人
　１３．フランケンさん
　１４．ジョギング整体師　
　１５．三角おにぎりの男性

「また、明日お会いしましょう。」

＊「また、明日お会いしましょう」とは、：
　　自分に対して　-　挨拶した人に、また明日の朝に会う為に早朝のお散歩をサボらずに、毎日歩く事を意味しています。

　記録　
　　
　起床：　３：００

　天気：　 晴時々曇
　最高気温（℃）[前日差] 37℃[+2]
　最低気温（℃）[前日差]　 28℃[+2]

＜１＞　早朝のお散歩
　自宅　　04：01
　仙川橋　04：10
　一の橋　04：20
　二の橋　04：33
　三の橋　04：42
　ユマニテの自転車　04：55
　四の橋　05：02
　祖師谷公園前の橋05：12
　四の橋　05：29
　ユマニテの自転車05：39
　三の橋　05：49
　二の橋　05：59
　はるかのひまわり花壇　06：14
　自宅着　06：32
　訓練：　左腕の振り。リズム歩行。左足加重。大きな歩幅で足の回転を上げる。背を伸ばす。胸を張る。
　歩行距離：３．２０ｋｍ　
　帰宅後：ガーデニング作業+トイレ＋浴室＋洗面所掃除

皆さま、微笑みで素敵な一日をお過ごしくださいませ。

散歩人