鬱（うつ）

　鬱という漢字、難しい字ですよね。先日、この漢字の覚え方をやってまして、覚えました。

　「リンカーン（木、缶、木）は（ワ）、アメリカン（※）コーヒーを三杯飲む」と覚えるんだそうです。どうですか、覚えられそうですか？

　最近、うつ病が増えているということであります。

　何故かというと、精神科を専門とする診療所が増えたこと。

　うつ病のガイドラインが変わって、軽いうつ状態で今までは様子を見てみようといったものが、軽症ウツということで投薬が始まってしまうということ。
　
　薬も1種類で効かないと、何種類にも増えてしまうこと。

　なぜ、薬をどんどん出すのか、というと、うつ患者は自殺しやすいのでそれを抑えるために投薬すると聞いたことがあります。
　本当でしょうか？

　うつ病が自殺者を増やしているんでしょうか。

　藤田紘一郎氏の著書「心の免疫学」では、このように書かれております。

　精神科医の1回目の診察で、抗うつ剤が処方された。初めて抗うつ剤を飲んだ時、その効き目は素晴らしいものだった。本人もびっくりするほど目覚めが良く、久しぶりに普通の人に戻ったような感じがしたという。しかし、それは１日だけのことだった。２度目以後は妻がいくら薬を飲んだらと勧めても、頑として飲むことを拒んだ。それは２度目に薬を飲んだ時に、症状が改善されないどころか、ひどい脱力感に襲われたためだった。・・

　そして、藤田紘一郎氏は、この本の中で「うつ病は薬では治せない。」とおっしゃっています。

　うつ病は増え続けています。2008年に200万人を超え、このうち３分の１は薬が効かず、３分の１は再発しているそうです。
　うつ症状には、腸内細菌が大きく関与しているので、食べ物のバランスが大切になるというわけです。
　お酒の飲める人なら、飲まないで我慢するより、適量を飲んでいたほうが免疫力が高まるというデーターもあるのです。

　このように体のバランスが崩れた病気には、西洋医学以外のアプローチが必要であると言われています。

書くのを忘れていましたが、軽いうちなら、鍼灸は鬱に対して力を見せます。

　是非、お試しください。
　
　鎌田はりきゅう整骨院