夜間頻尿に竹踏み

夜間頻尿に竹踏み
2022年07月12日 | 日記
　数日前に来院した患者さんが、友人から聞いた話として教えてくれたのが「夜間頻尿に竹踏み」が効くというもの。
　テレビでやっていたそうで、駆り出されたメンバーは全員が効果があったということでした。
　教えてくれた患者さんも「効いたよ～。３回ぐらい起きていたのが、１回ですんだもん。」ということで、早速、１００円均一のプラスチック製のいぼ付き踏み竹を買ってきて試してみましたが、それほど驚くようなことはありませんでした。
　もっとも僕の場合は夜１回しか起きませんので、それほど効果が見えないのかもしれません。

　



　テレビでやっていたのは、夜間に３～４回起きる人で、竹を踏むのは２～３分を１日２～３回踏むだけだそうです。

　その後竹やぶで、太めの竹をもらってきて、踏み竹を作ってみました。こちらの方が気持ちいいですね。

　若い女性にも教えて試してみましたが、回数は教えてくれませんでしたが、１時間睡眠時間が伸びたと言ってました。頻尿の原因は水分の取り過ぎによる冷えだと思います。ということであれば、竹踏みで足の血液を強制的に戻すのは効果的であると思います。

　僕ももう少し頑張って、夜は１回も起きなくなるよう頑張ってみます。

　　鎌田はりきゅう整骨院