自宅パン教室♪

エッグバンズとカントリーフェアーを作りました。
今回の生徒さんは、２ヶ月ぶりのレッスンでした。
スケジュールがやっと合ったって感じです。
＼(^_^)(^_^)／

何かと忙しい主婦…。ばりばりのキャリアウーマン、退職後の趣味として…。

「生活のために…。」「お金のために…。」って、我慢ばっかりしていたら、その溜め込んだ我慢は…いつの間にか…知らず知らずに、表情に表れていたり…言わなくてもいいような事を言ってしまったりして、(ー_ー;)
周囲の人からみたら、なんだか、近より難い雰囲気を放っていたりするものです。

だから…

どこか自分の時間を作って、息抜きしてもらえるようなパン教室でありたい。

話したいこと話して、美味しく食べて、笑って、
全てを笑い話だと思えるような…そんな場所でありたい。

パン作りって、めんどうだから嫌だって人もいるけど、面倒なことを「自ら進んでする」ということに意味がある。
こういった精神力があると、「逃げなくなる」

仕事をためたり、掃除をおこたったり、ぶくぶく太る事は無くなる。

「逃げない」「今やる」「後回しにしない」
こういった習慣がやがて、心の余裕に繋がり私のパワーの源となると信じてます。(=^ェ^=)

あれとこれと、それとこれ。

週明けの月曜日～。天気は晴れっ。暑い～。

土日をめいいっぱい過ごして、今は車の中で休憩中…。

土曜日は、パンの出店で周船寺に行き、帰ってきてから、娘のライブに参加♪(*^_^*)
すっごく楽しそうにベースを弾く姿を見て聞いて…私も復活したくなった…。
くおおぉ～っ！気持ちが甦るぅ。

そして、日曜日は運動会～。朝から弁当作り。はじめての「おにぎらーず」を作ってみた。
サンドイッチは、今回のパンは作る暇なかったから、買いました。(￣０￣;

今年は６年生で最後だから、私も旦那も種目に2つずつでました。Ｏ(≧∇≦)Ｏ

なんと！親子競技は一等賞をGET♪うれしかったなぁ～。

スタンツを見てると、みんなみんな成長した姿を見て、涙が止まらなかった。
今という時間はもう２度と戻って来ないんだよね～。目に焼きつけたいっ！そう思えて仕方がなかった。

今日は代休で娘と娘の友達を連れて旦那がモンゴル村へ遊びに連れていってくれると言うから、また朝から弁当を作る私…。＼(^_^)(^_^)／

昔、占いのおじさんに言われたなぁ…
とにかく、あんたは食べ物には困らない、食いっぱぐれのない人生だって…。

私と一緒にいる人たちもそれで幸せになるって。

だからかなぁ～？私、今でもずっとそう思ってる。そうでありたいと思って楽しんでやってます。

バナナ黒糖マフィン

今日は、天気がすごーく良くて♪きもちいい～っ♪
朝のうちに、やるべき作業を終わらせよう。
午後からのイベントの打ち合わせや視察が楽しみです。

手ぶらじゃなんなので、バナナ黒糖マフィンを作りました～。娘のおやつにもなるように、より多めに…最近、気温が高いので、バナナの熟れていく速度が早いので、今回は、バナナ多めに入れて作ってみました♪(*^_^*)

ん～っ。バナナやね♪

山登りの後遺症は３日経ったが全くない。
と、いうより、より元気な感じがする。♪(*^_^*)

やはり、身体を動かすことは、セロトニンやドーパミンが分泌されるおかげて、より気持ちが上向く♪
休日を疲れきって過ごしていた私の過去からは、思いもよらない現在です。その当時の私からは今の私を想像することはとても出来なかったな…

極端なことをするわけでもなく、今の自分にできる心身のメンテナンスを選んできました。

少しずつ肉体の制限から解き放たれて、いろんな活動ができるようになって、それが楽しくて、いろんな活動をするために、エネルギーチャージを怠ることはできませんでした。

スマホは充電しないと、使えなくなる。
心身も同じこと。私にとって、充電する行為がヨーガです。学ぶことも本を読むことも含めて。

思い道理にならないこと、辛いこと苦しいことがあったとしても、あんまり思い込まなくなった。
だって、どんなに悩んでも考えてみても、どうにもならない現状ってあるわけで…

悩んだからって、安心なんか手に入らないし、不安や怒りの雪だるまを永遠に転がすなんて嫌だし～。

今のことに集中～♪それしかない。
いつも、自分のもってる手持ち分の能力と技術を生かせていくことが大切だと思ってます。

良く見せたいとか、上手くやろうとか、今の自分以上にやろうとして、心の中に「我」があると、それが自分にとっての最大の邪魔となります。

日々の「我」と向き合いつつ…今日も過ごしてみよ～っと。＼(^_^)(^_^)／

山登り～雷山♪

日曜日に登山行きました。＼(^_^)(^_^)／

井原山に登ってからの～雷山!!
二つの山を登りました。

井原山に登りついた時、誰もが到着したのか？と、思いきや…なんと！まだ４分の１しか来ていないと言われて、お腹のすいた子供たちはテンションが下がりまくり～((T_T))

残りの長い道のりは、精神力で登るんだ！と、子供らを励ましつつ…我が身を奮い起たせながら、
一歩一歩…

風…草のこすれる音…鳥の鳴き声…波の音…みんなの話し声…自分の息づかい…燃えている身体感覚…

ふと、景色を見渡すと…空と雲と絶景…
あぁ～生まれて来てよかったぁ～。私をこの世に下ろしてくれた、両親に感謝だなぁ～ってつくづく思った。
大自然は私の先生です。

雲の形が龍に見えてて、私だけがそう思ってるのだろうと、だまっていたら、なんと！
前にいた男の子が「あれ、見て！龍だね。」って言うもんだから、そっから話が盛り上がって、あっという間に頂上へ♪

いや～今回も楽しかった。

そっから、帰って来てから、すぐに娘のバンドのリハーサルに行きました。
そこも♪なかなか楽しかった～。あぁ～私も参加したいっ♪昔の気持ちがよみがえります♪

ってなわけで、夜ごはんは、めったに作らない旦那が、ソーメンと冷奴とトマトオニオンと鶏肉の焼いたやつを作ってくれてよかったよかった。

日曜日、めいいっぱい過ごせて漫喫♪(*^_^*)

パン教室の教師講座にて…

博多へ、パン教室の教師講座を受けに行きました。
やっぱ、新たな学びはおもしろいなぁ～。

同じテーブルになった人たちとのお話も楽しかった。
「最近、山羊を庭で飼うことにしたのよ～」とか、「お嫁さんに、母の日にこんなサプライズをしてもらって嬉しかった～」とか、いろんな話が飛び交います。

ひとつだけ、みんなに共通していることは、話の内容が「たのしい」「うれしい」「おもしろい」ってこと。
みんな笑顔が素敵で、人生を楽しむ達人たち揃いだと思います。(*^o^)／＼(^-^*)

人との繋がりってたのしい。♪