５月６日（月）の稽古

　ゴールデンウイーク中は、原則稽古はお休みですが、最終日の６日のみ、夕方４時から、上級者～初級者合同の稽古を行いました。
　稽古内容は、まず全員で準備運動の後、聴覚反応ステップ、基本稽古、ミット稽古
　ミット稽古は、基本的な突きと蹴りをまず単打で正しいフォームを意識して打つ稽古。続いて視覚反応ミットを単打と二連打で実施。最後は二人一組での柔軟体操で終了

　せっかく上級者から初級者まで合同で稽古する機会を設けたので、日頃初級クラスに出席している生徒にたくさん出席してもらいたかったのですが、初級クラスは白帯２名、オレンジ帯１名の３名のみの出席で少し残念でした。

　初級者の道場生にしてみると、上級者と一緒の稽古に出席するというのはかなり緊張するようで（出席した白帯のお母さんが、稽古前すごく緊張していたとおっしゃっていました）、二の足を踏むのはわからなくもないですが、初級者に上級者と同じような稽古はさせませんので、どうか安心して出席してください。上級者の技や動きを見るのは、すごく勉強になりますよ(^_-)