内臓脂肪とウエストサイズ

最近マジ太り気味のみずいさんですこんばんは。

最近、空腹時体重は少し減って82kg程なんですが
腹から力を抜いて猫背気味になると、腹が山崎邦正状態。
ドキドキしながらウエスト計ってみたら、90cmもありやがりました。
「内臓脂肪付きすぎで危険ラインの目安」である所の
85cmを軽く突破してますよ…（´；ω；｀)
つーか、腹筋の力を完全に抜いてから計ってみたら、93cmも…。

身長が187cmあるので、÷２の93.5cmがオレちゃんの
危険ラインとなるようですが、既に危険ラインじゃんマジで！
10年前はウエストくびれてた奴の腹じゃねぇっつの！

普段はジーンズなんで、ズボンがキツくてボタンが留められない！とか
ベルトの穴がどんどん後退して行ってる！
…みたいなことは無いんですが(腰で穿くから)
風呂で頭洗ってる時に、前かがみになると太ももに腹が付いたり
洋式に座ってる時、こう、微妙に股間周辺が窮屈だったり
内臓脂肪だけでなく、皮下脂肪も順調に増えくさりやがってるようなんで
本気で脂肪のやろうを減らす覚悟が出来たような出来ないような…。

つーか、リラックス状態でも無意識に腹筋に力入れる癖があるんですが
最近、ふと力を抜いた時にぽんぽんが軽く痛くなるのも
脂肪のやろうのせいなんだろうか…。

ビールうめー。