口周りの肌荒れ

オレちゃんは、微妙に鬱陶しい！というレベルの軽い乾燥肌。
毎年冬には柔らかいナイロンタオルおろしたり、泡泡洗顔料に換えたりしてるんですが
今年はなんだか、春になっても大きく口を開けると突っ張る部分がカサカサで
肌が粉吹いたみたいになるし、クリーム塗るとヒリヒリして赤くなったり内出血したりで
正直困り果ててたんですが、ぐぐってみたら

「肌をマッサージすると良い」

ってのが出てきたので、風呂あがりに化粧水塗りたくって保湿した後
半信半疑のまま指でグリグリやってみたら、即カサカサが治まりました。
…なんで？

花粉症で鼻をかみすぎて、鼻周りもカサカサだったので
ついでに鼻をつまむようにマッサージしたら、こっちもサクッと解決。
こっちはやりすぎて、鼻の頭に縦線入っちゃいました。泣。

血流が良くなって、とかなんかそんな効果らしいんですが
1時間に1回化粧水を叩きつけたりクリーム塗った日々はなんだったのか…。
狐につままれた気分ですが、まぁ、効いたんだからいっか…。

ダイエット…というか、ここんとこの体重推移

体重が激増、ふとももパンパン、健康診断で高血圧、中性脂肪値突き抜け
…という現実に恐れおののいて、2006年に始めたダイエットですが
半年で5kg、1年でもう2kg減り、その後は多少ブレがありつつも安定していて
ここ数年は、増えもせず減りもしない状態が続いています。

お世話になったレコーディングダイエットも中断してるし
体重・体脂肪を書き込めるgooからだログも、2年以上サボってます。
過去日記でダイエットのこと書いたのも、もう2年前。
http://blog.goo.ne.jp/shin_678501/e/6cbc7e9b7b553d7e67e13867d82bb951

こんな状態で維持出来てるのは、やっぱ幼少期から食が細くてガリだったからなんだろな…。

『ダイエットとは、幼少期からの食生活に対する挑戦である』

という格言があったようななかったようなですが
オレちゃんの場合、当時1年に1kg増を10数年続けてたので、結構ギリだったかもしれません。
あと5年続いてたら、暴飲暴食期＞＞＞食が細かった頃になってましたから
脳が暴飲暴食にハッキングされて手遅れ(リバウンドの繰り返し)だった可能性が…。

あと、基礎代謝が1700～1800kcalあるとやっぱスゲー楽です。
そんなに食べてない小柄な女性が、ダイエットに失敗しがちな理由がそこだから。
基礎代謝が1000kcalとかで、1日1500kcalを目標にしないと体重が減らない人は
オレちゃんみたいな、1日2000～2200kcal目標でOKな人を比べると
食べられる量が違いすぎて、組み立てが難しい分、挫折もしやすいからね…