東京見物

東京見物にいってきました

まずは東京タワー


足元がガラスになっているところ


高所恐怖症の自分にとってはツライ場所でした
エレベーターであがるところからもうどきどきものでした
もちろん足元の見える写真は頼んで撮ってもらってます



人気blogランキングへ
↑クリックして励ましてちょ

朝の数字です
体重　　
体脂肪　



↑こんなんでも一位ズラ





商品一覧見てね！色々あります




店長の部屋参考になるかもよ！？


今月の記録
飲みの記録（350缶、焼酎720瓶
１１月　１４０本、焼酎１／２本
１２月　１５２本、焼酎１／２本
　１月　１４５本、焼酎１本
　２月　１２３本、焼酎１本
　３月　１５０本、焼酎１本
　４月　１３４本、焼酎１本

５／１　０本
５／２　０本
５／３　６本
５／４　６本
５／５　６本

今月の運動の記録
１月　自転車１１８㎞秘密兵器１　６００分
２月　自転車　９８㎞秘密兵器１　２５０分
３月　自転車１６７km秘密兵器１　２５０分
４月　自転車１２９km秘密兵器１　１３０分　

走り＆歩き　　　　㎞
自転車　　　　２８㎞
秘密兵器１　　３０分


体重推移です　
　４／５　83.9
　５／１　84.1
　６／２　83.9
　７／４　82.9
　８／２　83.7
　９／１　84.9
１０／１　84.1
１１／１　83.3
１２／１　84.7
　１／４　85.5
　２／２　84.0
　３／１　84.3
　４／１　83.9（一年前をキープ
　５／１　82.6（よっ！目標達成ではないですけど去年より減ってます


目指せ！７９kg！



↑うまくやれば儲かるかも

皆さんの愛のクリックがロデオボーイを買う資金になります