こんにちは。。。
やっと一週間が過ぎました。
今朝は始め元気だったのに 起きて1時間くらい経った頃かな…
急激に左腰の後ろ辺りが痛くなり
痛みはお腹まで達し
のたうちまわる程痛くてでも痛みで動けないという感じが
1時間程続きました。
最初は筋がつったのかな？ってくらいにしか思わなかったけど
お腹まで痛くなってビックリです。
疲労とストレスが溜まるとこういった症状が起こるけど
今回のようなのは初めて。
昨日からpm2.5の影響が体に出てたので
それも影響したのかもしれませんね。
今はどうにか起き上がれるくらいになり
喉の痛みはあるけど 気分も良くなったので
カチャカチャやってます。
ホント今日が休みでヨカッタです 
さて少し更新が遅れているおべんとうです。
今回は4/25（木）のおべんとうです
・ MENU ・
* 甘辛チキン
* エビと青梗菜の中華あん
* しめじのガーリックバター醤油
* 彩たまご焼き（ピーマン＆ハム）
* きんぴらごぼう
* サニーレタス、プチトマト
三男のおべんとう
次男のおべんとう
旦さんのおべんとう
My弁
今週も寝坊した日もあるけど
頑張って4つのおべんとうを間に合わせることが出来ました～ 
世間では今日からGWだそうですが
我が家の旦さんは今日も仕事だし三男も部活です。
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