* 風の音 ** 

밥 먹었어?
日々のお弁当&料理のレシピなどを綴っています。

三浦春馬くんからのメッセージ

2010-01-31 | 日本のドラマ

 

「ブラッディ・マンデイ」シーズン2が始まってますね

思い起こせば1年ちょっと前

久しぶりに日本のドラマにハマり、三浦春馬君にも

ハマっちゃて

毎週イライラしながらも楽しみに観てたんだよね~

そして1年後の今年、「ブラッディ・マンデイ」再び始動。

第1話はスペシャルでの放送だったのに

私の帰りが遅くて前半は観れずじまい…

2話の昨日は観ながら寝てしまって

またもや観そびれてしまいました

 

このドラマって観れば観るほど、人が信じられなく

なると思いませんか?

誰を信じればいいのか…

人間不信になるドラマです …が

面白いんですよね~

今回は佐藤健くんが前回よりもカッコよくなってますよね

見所がひとつ増えたようで

 

三浦春馬くんからのメッセージだよ~ん

 

 

3話予告

 

 

 

忘れてはならないもうひとりの主人公

それは…

今回も主題歌を担当した”flumpool”

 「残像」です

シーズン1に引き続きこの曲もめちゃ良いよ~

こちらで視聴できます

 

来週はちゃんと観ないと…

 

 


豚肉ともやしのさっと炒めべんとう

2010-01-31 | 楽しいお弁当の時間~♪

 

日付が変わっちゃいましたが

本日のメニューです

 豚肉ともやしのさっと炒め

 卵焼き

 小松菜と油揚げの煮びたし

 ちくわの磯部揚げ

 里芋のチーズマヨ焼き

 こんにゃくの煮物

 いんげんのハム巻き

 

豚肉ともやしを黒粒コショウでさっと炒めました

 

ひとくちサイズの卵焼き

 

旦さんの大好きな油揚げ、今日は小松菜と一緒に

煮びたしにしました

 

ちょっと元気のないちくわの磯部揚げ

 

里芋のチーズマヨ焼き

パセリをトッピングです~

 

こんにゃくの甘辛煮です

 

いんげんのハム巻き

 

  

 

今日は旦さんだけのおべんとう

私も仕事だったけど土曜は休憩なしなので

おべんとうは無しです。

 

 

仕事から帰宅後、洗濯や夕食を作って8時過ぎくらいから

寝てしまって12時半ごろ三男に起こされて

今ごろカチャカチャと更新です

 

 


今夜はあっさりおろしポン酢のポークソテー

2010-01-30 | 肉料理

 

最近あっさり系が好みになって

ポン酢やお酢をよく使うようになりました。

昨夜はトンカツにするかソテーにするかで悩んだ(大袈裟?)末

ソテーにしました。

 

 おろした大根をたっぷり乗せてポン酢をかけました

 

ポークは塩・コショウをして、

小麦粉を薄くまぶしてフライパンで焼きました~

 


豚肉と茄子のピリ辛味噌炒めのおべんとう

2010-01-29 | 楽しいお弁当の時間~♪

 

 本日のメニュー

 豚肉と茄子のピリ辛味噌炒め

 スクランブルエッグ(塩味)

 鮭の塩焼き

 豚ヒレのステーキソースソテー

 マカロニサラダ

 エビとブロッコリーのマヨ焼き

 蒸しシューマイ

 

豚肉と茄子のピリ辛味噌炒め

以外にも美味しかったと息子

 

スクランブルエッグ

フワフワ仕立てにしました~

 

鮭の塩焼きです

旦さんと私のお弁当に。。。

 

豚ヒレ肉のステーキソースソテー

代わりに息子のお弁当に。。。

 

マカロニサラダ

 

エビとブロッコリーのマヨ焼き

息子が幼稚園の頃からお弁当に入ってます

何故焼くのか…

お弁当の蓋にマヨネーズが付くのを避けるためです

 

蒸しシューマイ

 

 

hannaママのおべんとう

 

 

息子のおべんとう

 

いつもは15分もかかって食べてたお弁当(息子の話では…)

今日は5分で食べ終わったそうです

理由は好きなものばかりだったから(笑)

好きなものばかりだけではなく

いつもこうあって欲しいなぁ~って思うhannaママなのでした

 

 

 


スパイシー焼きささ身のおべんとう

2010-01-28 | 楽しいお弁当の時間~♪

 

 今日のおべんとう

本日のメニュー

 ささ身のスパイシー焼き

 ほうれん草巻き卵焼き(ポン酢味)

 エビといんげんの粒マスタードマヨ和え

 こんにゃくのピリ辛焼き

 パプリカと大根のセパレードドレッシング

 カイワレのハム巻き

すりおろしのニンニクと生姜をすり込みカレー粉で

味付けして焼いた鶏のささ身

 

ほうれん草は

茹でてポン酢に浸し軽く絞って卵焼きで巻きました

 

茹でたエビ、インゲンを粒マスタードとマヨネーズで

和えました

粒マスタードが味のアクセントになってます

 

唐辛子で味のアクセント(これもまた^^;)

 

彩りに…

 

定番のように最近入ってます

 

hannaママのおべんとう

 

旦さんのおべんとう

 

双子ちゃんのプチトマト

 

息子のおべんとうは今日も無し。

 

最近舌に口内炎が出来てしまって、

今日のおべんとうは食べるのがちょっと辛かったわ