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こんばんわ！
3月もあと10分で終わり。
早いね～
明日からは新年度の始まりですよ～
さて 今夜は1年前の記事を紹介です。
1年前
三男は受験に向けてスタートラインに立とうとしていた頃なんですね。
なんだか懐かしい感じがします。
高校入学まであと9日。
翌日からは私の仕事も本格的に始まり
子ども達のおべんとうも始まります。
おべんとうを毎日4つ作るなんて…
大丈夫かな？って今から不安です 
いったい何時に起きればいいのか…
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こんばんわ！
今日もちょい暑い日でした。
ちょっと遠出したんだけど 車の中はムンムン。
窓は開けたくなかったし
冷房もまだ早いしで 我慢してました。
おかげで化粧崩れが… 
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こんにちは！
今日 プロ野球開幕しますね～！ 
待ちに待った～！って感じです。
WBCに参加していた選手の方たちは
調整にあまり時間がなかったでしょうが
144試合 と言う長い道のりだけど
優勝に向かってガツガツ行ってもらいたいです～！ 
勿論優勝は我らがソフトバンクホークスが貰います！！
ソフトバンクの先発予告は2年連続ので
攝津さんで～す 
（パチパチ）
楽天はマー君じゃんくルーキーの則本君なんだって。。。
凄いよね～ 開幕投手だよ
うちのルーキーは開幕二軍スタートです…
18：30が待ち遠しいなぁ。。。
さて 今日のおべんとうです
3/29（金）は高菜ライスとから揚げのおべんとう
・ 本日のMENU ・
* 高菜ライス
* 鶏の唐揚げ
* いんげんのベーコン巻
* たまご焼き
* グリーンリーフ
今日旦さんは健康診断があるからって
朝食抜きで出かけて行きました。
朝ごはん抜きなのにおべんとうまで手抜き 
旦さんのお腹は満たされたのでしょうか・・・ 
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こんにちは！
今日は昨日とは違って優しい日差しが照りつけています。
窓際に居ると気持ちよくてウトウトしてしまいそうです 
今日は朝から何もしたくなくて
ただひたすらボ～っとしていました。
これも春の陽気のせいでしょうか…
今日も残り少なって来ました！
頑張って後半を乗り切るぞ～！！！！！！ 
さて 今日のおべんとうです
3/28（木）は牛肉の七味焼きです！
・ 本日のMENU ・
* 牛肉の七味焼き
* 揚げ肉シュウマイ
* たまご焼き
* 人参の明太子炒め
* グリーンリーフ
牛肉の七味焼き
牛肉の七味焼きのレシピです～！
＜材料＞
牛スライス、玉ねぎ、糸こんにゃく
焼肉のタレ、ゴマ、七味、ごま油
サラダ油
＜作り方＞
下ごしらえとして 糸こんにゃくは短く切り
茹でておく。
牛肉は食べやすい大きさに切り
サラダ油を熱したフライパンで焼く。
8割火が通ったら茹でた糸こんにゃくとスライスした玉ねぎを加え
炒めて行く。
全体に火が通ったら焼肉のタレを絡め 味をつける。
七味とゴマををかけて混ぜ
最後にごま油で風味づけする。
今日はネギを散らすのを忘れてましたが
トッピングでネギをのせると色合いも良くなりますよ～ 
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こんにちは！
今日は冷たい雨が降る1日で
満開の桜もこの雨で少し散ったかな？
明日は幾分か暖かくなるようだけど…
今日のおべんとうです。
3/27（水）はチキンのマヨ味噌焼きのおべんとう
・ 本日のMENU ・
* チキンのマヨ味噌焼き
* ちくわとピーマンのきんぴら
* ゆでたまご
* サツマイモの胡麻揚げ
* 塩ゆでブロッコリー
* グリーンリーフ
チキンのマヨ味噌焼き
チキンのマヨ味噌焼きのレシピ
＜材料＞
鶏ムネ身 … 1/2枚
酒 … 小さじ1
塩・コショウ … 少々
小麦粉 … 大さじ1
味噌 … 小さじ1と1/2
マヨネーズ … 1と1/2
みりん … 小さじ1と1/2
醤油 … 小さじ1
さとう … 小さじ1と2/3
サラダ油 … 適量
。。。。。。
＜作り方＞
・ 鶏ムネ身は半分の厚さに切ったあと
食べやすい大きさに切り酒と塩コショウをふりかけしばらく置く。
・ 小麦粉をまぶした鶏ムネ身を油を熱したフライパンで
両面をこんがり焼く。
火が通り難い様だったら蓋をして蒸し焼きにする。
・ 肉に火が通ったらマヨ味噌のタレをかけて
絡めるように焼く。
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おはようございます！ 今日は黄砂予報が出されました。昨日も何かしら飛んでたようで 目はコロコロ鼻も...
こんばんわ！きょうも暑かったですね(;´д｀)ゞ!仕事中 「暑い！暑い！」ってみんな言ってました。クーラーはまだつけるわ...