* 風の音 ** 

밥 먹었어?
日々のお弁当&料理のレシピなどを綴っています。

明日私立の入試。。そして大気汚染…

2013-01-31 | 楽しいお弁当の時間~♪

 

 

こんばんわ!

入試直前!

いよいよ明日私立の受験日です。

三男君は夕飯を食べ残すなど 緊張している様子。

明日は6:41分のバスに乗って行くので

送れないようにお弁当も作らなきゃ。。

母も今から緊張です(笑)

 

 

 

 

 

 

中国からの大気汚染がココでもきのうから

影響が出てきているようです。

私も4年ほど前から体調に現れるようになっていて

辛い季節がまたやって来ました。

それと同時に黄砂も飛んでくるので

洗濯物が外に干せなくなるんですよね。 

 

 

中国大気汚染:流入の西日本「物質濃度が急上昇」 

 中国で深刻化する大気汚染が「越境汚染」として

 西日本に流入した影響で、30〜31日にかけて

近畿地方で大気汚染物質「硫酸塩エアロゾル」の濃度が

急上昇したとみられることが、国立環境研究所の分析で分かった。

地上の実測速報値も、環境基準を超す地点があった。

硫酸塩エアロゾルは、石炭などの燃焼で発生し、

濃度が高くなると、ぜんそくなどの呼吸器疾患を起こす恐れもある。

国環研のシミュレーションでは28日午後以降、

大陸から九州地方に流入し、30日夜から31日早朝には、

大阪府や奈良県などで微小粒子状物質「PM2.5」が、

環境基準(1立方メートル当たり1日平均値35マイクログラム以下)を

超すレベルになったことが示された。

30日午後6時の地上観測点の実測速報値も阪神地区などで基準を超え、

予測結果をほぼ裏付けた。

ただ、基準は1日平均値を基に判断するため、

基準を超えたとはみなされない。

中国では近年、石炭など化石燃料の大量消費が

原因の大気汚染が社会問題化している。

国環研は、東アジア地域で大気汚染物質の濃度を推定。

風向や風速などの気象データを加えて移動状況をシミュレーションし、

公表している。

ただ汚染の全てが中国由来ではなく、

国内の暖房使用や自動車の排ガスなども影響しているとみられる。

国環研は「濃度上昇の予測結果は、

大陸の大気汚染物質が流れ込んだためと解釈できるが、

国内の濃度は中国の汚染レベルに比べると格段に低く、

健康な大人が気にするレベルではない」と説明している。

 

怖いですよね。。。

日本政府はそこまで深刻とは受け止めてないような発言をしていて

実際 高熱を出したり目・鼻・喉・気管支などの炎症を

引き起こしていると言うのに

今のとこ何の対策も無くて

危険にさらされている地域に住んでいる私たちは

どうしたら良いのでしょうか…

 

 

 

 

 

 

1/30(水)のおべんとう

 

 

・ MENU ・

* カニフライ

* 豚肉のチリソース

* たまご焼き

* ツナと小松菜の和え物

* きんぴらごぼう

* リーフ

 

  

 

 

旦さんのおべんとう

 

 

次男のおべんとう

 

 

My弁

 

 

 

 

 

 

 

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ありがとうございました

 

 


メインのおかずは? 1/29(火)のおべんとう

2013-01-30 | 楽しいお弁当の時間~♪

 

 

こんばんわ!

 

三男君の私立の入試まであと二日。

本人はあっけらかんとしているけど

母の方はドキドキ感が毎日増しています。

塾でも学校でも一応太鼓判を押されているので

大丈夫とは思うけど

ミスっちゃったらと思うと安心はできません…

 

 

昨日1/29(火)のおべんとうです

 

 

・ MENU ・

* 海老カツ

* 人参の卵とじ

* レンコンのピリ辛きんぴら

* ウインナー

* ゆでたまごのマヨ焼き

* 塩ゆでブロッコリー

 

 

 

 

旦さんのおべんとう

 

次男のおべんとう

 

My弁

 

 

 

 

 

 

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ありがとうございました

 

 


エビとキャベツのロール(スイートチリソースかけ)のおべんとう(1/28)

2013-01-29 | 楽しいお弁当の時間~♪

 

こんにちは!

日がすっかり長くなりましたね。

5時を過ぎるともう真っ暗になっていたのに

まだ外は明るいですね。

 

 

1月も残すところ2日となりました。

早いですね。。。

 

1/28(月)のおべんとうです。

 

 

・ MENU ・

* エビとキャベツのロール(スイートチリソースかけ)

* ホタテの塩だれ炒め

* テリヤキ肉団子

* たまご焼き

* 塩ゆでブロッコリー

* 大葉

 

  

 

 

旦さんのおべんとう

 

次男のおべんとう

 

My弁

 

 エビのキャベツロール(スイートチリソースかけ)

 

塩ゆでしたキャベツに軽く塩コショウして

茹でて殻をむいた海老をのせ

スイートチリソースをかけ くるくると巻く。

半分に切り 切り口にもスイートチリソースをかける。

 

 

 

 

 

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ありがとうございました

 


ハンバーグステーキのホイル包みと海老のトマトクリームパスタ

2013-01-28 | うちのごはん

 

こんばんわ!

今日は晴れて暖かい一日でしたが

日が沈むとやっぱり寒い。。。

 

 

昨日の晩ごはん~

ハンバーグステーキのホイル包み

 

フライパンで両面焼いたハンバーグに

デミソースをかけてとろけるチーズをのせ

付け合せに ブロッコリーとフライドポテトを置き

ホイルで包み込

230度のオーブンで6分焼く。

 

海老のトマトクリームパスタ

 

 

 

 

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ありがとうございました

 


炊き込みご飯と鶏の唐揚げべんとう 1/25(金)

2013-01-27 | 楽しいお弁当の時間~♪

 

こんにちは!

今日は雪が降って寒い一日です

温かい部屋の中に居ると気持ちよくてついついウトウト

アハハ  また転寝しちゃいました…

 

 

 

1/25のおべんとうはお二人様です

 

・ MENU ・

* 炊き込みご飯

* 鶏の唐揚げ

* ばくだんの甘辛煮

* ほうれん草の胡麻和え

 

  

 

旦さんのおべんとう

 

次男のおべんとう

 

 

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ありがとうございました