４週連続

憂鬱な天気が続きますね・・・。
おまけに寒さまで加わって非常にすごしにくい・・・。

えてしてこういう日は体調を崩し・・・・ちゃってます（苦笑）


尿管結石による腰痛アゲイン。。。


なんか出勤途中も微妙な感じあったんですが、
夜中にかけてまた気持ち悪い痛さと軽い吐き気。

今週１回もこの症状出てなかったのになぜに金曜日に出るんだろう。
金曜日の腰痛は３週連続いや、そもそも発症したのが金曜だからそれ入れると４週連続ですよ。

目指すは『ルビーの指環』の12週連続（１位）か！？（意味不明）



単に７日周期なのか

この気候のせいなのか

はたまた土曜日の勤務への潜在的なストレスが顕在化したのか。

なかなかどうして１３日の金曜日だからか（それはない）


と、同時に軽い腰痛を抱えながら
おとといの記事に書いたとおり、職場の健康診断の結果について先生に呼び出されて面接してきましたよ。


優しくて綺麗なおばちゃん（というには失礼すぎる）の医師というか栄養士なのかな？、なんかよくわからないけど、アドバイスをいろいろ頂きました。

なんか結末としては、
「半年で５ｋｇやせる」とかいう約束を勝手に結ばされてました（笑）

年明けに途中経過をするということにもなりまして・・・

なんすか、この減量企画的な感じは？

まぁ減量すると、腎臓やら肝臓の数値ってのは確実に良くなるみたいですしね、
これを機に挑戦するのも悪くは無いとは思うのですがね。

お手軽な手段としては、
夜に炭水化物をたくさん摂らないとか
魚や野菜中心にするとか、は何とかできそうなんで、
まずはできるところから・・・。


まあ、今日も早く寝ろってことですね。
一晩経てば大丈夫だと思うんですが・・・。


曲でも聴ききながら寝ますかね。

では、ここで一曲

Dreams come trueで

「結石は金曜日」

・・・おあとがよろしいようで・・・！？
（つーか、この曲知らない世代も増えたか？？）