筋肉痛

前々から興味のあった大型二輪免許取得に挑戦することにした。

最近までＸＪＲ４００を持っていたが、場所塞ぎなので２ヶ月ほど前にドナドナされていった...
北海道をデカいリッターバイクで颯爽と走るライダーを羨望のまなざしでいつも見ていたのだ。
「俺も乗りたい！」
そう思ったら気持ちは止まらなくなっていた。

二俣川の試験場で一発！というのもスリルがあっていいのだが、最近は教習所でも取れるので、通える範囲内の教習所を探し、結局嫁さんが昔世話になった教習所で取ることに決めた。

教習所そのものは大学生位の年齢層が多いが、大型二輪を取ろうとする人は比較的年齢層が高いらしいが、入校式では少なくとも私が一番年上だった。
さっそく昨日初回の教習を行なったのだが、倒れたバイクの引き起こしがアレレ？と思うほどうまくいかない。
なんとか引き起こせたが、カラダをバイクに当てていないためであることを指摘され、中型免許(今は「普通二輪」というらしい)の時にも同じことを言われたことを思い出した。
４００は１６０ｋｇ位だが、今回使ったＣＢ７５０は２３０ｋｇ位あるということで、手の力だけで持ち上げられないのは当然である。
というわけで、夕方からもう全身筋肉痛である。

実は今日も２時間予約しているのだが、雨が気がかりだ。一応、午後にはあがる予想なので、１３時からの教習は大丈夫だと思っているけどね。

有休使ってるんだけど、仕事サボって教習受けるバカいるか？と言われそう。
でも今の私にはこれが一番心にいいこと。ということで一生懸命仕事されてるみなさん、ごめんなさい。

大田区６人制大会情報

１１／３（木）に大田区６人制大会があり、これにSealionsが出場します。
主要活動メンバーが海老名勤務になったこともあり、大田区大会への本格的な参加はこれが最後となってしまうかもしれません。

--------以下世話役メールより--------
場所：大森スポーツセンター(京急の平和島駅徒歩５分)
対戦相手は”珍竹林”というチームです。
試合は第１試合で、試合開始は９時半過ぎです。
試合参加メンバーは、９時集合とします。
--------ここまで(一部追加)--------

憶えてないんだよなぁ～、珍竹林って。
対戦したことあるような気もするんだけど。

とにかく、大森スポーツセンターの立派な体育館で試合するのは最後だと気合を入れて試合しましょう

次の練習予定

次回の練習予定日が決定
１０／２８(金)１８：００から、リコーテクノロジーセンター(海老名駅徒歩８分)体育館でやります。場所はMapFanさんからひっぱってきましたが、地図ではまだ以前の日立製作所さんのままになっていることがありますが、今年の５月からリコーになってます。

ただ、ここって入るのに手続きがいろいろ難しいのよね... (社員以外)
今思いついたことですが、練習に参加する社員以外のメンバーは「来客」という形をとればいいんじゃないんでしょうか -->世話役さん

というわけで、
「バレーに興味があるんだけど活動場所が無い」
「海老名周辺でバレーができるところを探していた」
という方がいらっしゃいましたら、このブログへのコメントでいいので、参加表明なさって下さい。来客登録をさせていただきます。
レベルは市民大会で１回戦を突破できるかどうかという程度ですので、自信の無い方、やったことの無い方も大歓迎です。メンバーがやさしくご指導いたします。
もちろん、全国大会レベルの参加者も大歓迎です。

［業務連絡］来客登録は海老名勤務の方、よろしくお願いします。

［追加情報］は無いけど、シャワーはあるらしい...

合宿終了

無事合宿が終了した(ようだ)。
今回は男性のみの参加だったようだが、野郎だけの合宿もまぁたまにはいいだろう。女性陣に気を遣うこともなく、夜もトークが炸裂したことと思う。

でも実は私は体調不良で参加できなかったのだ。
投薬を受けているのだが、前日から薬の種類が変わって、思うようにカラダが動かず、バレーどころの騒ぎではなかったのだ。(それまでの薬なら大丈夫だったんだけど...)
土曜の午前には、前々から予定を入れていたオイル交換に行ったんだけど、ディーラーの店長さんから「顔がおかしいねぇ～、だるくて覇気が無いんじゃない？」と鋭い指摘を受けてしまった。帰って来てから鏡を見たら、確かに目の下にクマが出来てたよ。
営業系の仕事をされている方々って、相手の顔をよく観て(「見る」じゃなく「観る」)いるんだね。すごいなぁ。

合宿で得たバレーの技術を１１／３の大田区大会で出せるように頑張りましょう！
私もがんばります。(合宿出てないくせにと言われそうだけど...)

合宿での練習メニュ～２

合宿での練習メニューについて１０／１０に書いたが、やはりSealions最大にして最悪の欠点であるサーブカット(サーブレシーブ)と全体的なボールのつなぎに重点を置くのがよいと考える。

まず、サーブカットのフォーメーション自体から考え直す必要もあるだろう。
通常は「Ｗ」型で５人がレシーブし、セッターをネット際に置くのが普通だが、Ｕ型に配置して、速攻用センターとセッターを前方に配置する４人レシーブもある。
このＵ型はSealionsでは採用したことが無い。
いきなり新しいフォーメーションでサーブカットをするのは難しいと思うけど、やはり速攻がうまく使えていない(セッターの責任も重大)現状から、こういったフォーメーションにも取り組んでいく必要はあるだろう。
全部のローテーションでやる必要は無いと思うけど、セッターが前衛の３回と後衛になったばかりのセンターと重なるところの計４回はＵ型でもいいんじゃないかなぁ～？と思う。

続続 人足は来なかった(最終版)

長々と関係ないネタを書き続けていましたが、今日でようやく終了となります。
まじめにSealionsのブログを書くと宣言したものの、みなさんから寄せられるネタは無く、自分自身で切り開いていくしかありませんでした。
そうした中、ちょうど納屋取り壊しといういいネタが転がっていたので、安易に使ってしまいました。
アクセス数が減少してきていますが、これも安易に流れた報いと自覚しております。

さて、納屋の取り壊しですが、さすが戦前(?)に製作されただけあって、使われている木材が立派です。そこらへんの２×４とか、比較になりません。
裏山から立派な杉や檜を切り出してきて、贅沢にホゾなどで組み合わせてあるわけですから。
でも取り壊しの際にはどうしても木っ端、ベニヤが出ます。そうした廃材は燃やして処分するより他なかったので、土曜の15時頃から火をくべ始めました。
燃やし終わったのは何時だと思います？日曜の15時ですよ！
写真を見てもらえば判ると思いますが、焚き火としてはそれほど小さくもなく、しかも基本構成材はキープした状態でこれです。夜中も４時間ほど放っておいただけです。すさまじい量の焚き火をやらしてもらいました。
私は年に１度は焚き火をやらないと気が済まないタイプの人間ですが、はっきり言って今回の焚き火は２年分、いや３年分に相当するようなものでした。

こんな楽しい取り壊し＆焚き火に参加できなかったなんて、みんながかわいそう。
とっても楽しかったよ。
というわけで、来年あそこに来た人はびっくりするでしょう。「なんか物足りないな... そっか！納屋が無いんだ！」ってね。

続 人足は来なかった

またまた関係ないネタで恐縮である。

昨日、「大破壊！劇的ビフォー＆アフターは廃材置場」と書いたが、アフターの廃材置場の写真もつけておいた。
これを昨日の写真と比べれば、大仕事だったことが判ってもらえると思う。

ちなみに手前に座ってらっしゃるのが、高校２～３年時の担任でもあり、私が結果的に化学系に進むきっかけにもなった溝口先生である。
崩し終わった満足感と廃材運び出し後の疲労感がにじみ出ている。

人足は来なかった(涙)

このところず～っと、関係ないネタを書かせてもらっていたが、先週末に納屋の取り壊しを実施できた。
しかし、参加したのは取り壊し案を企画した２名＋先生の計３名という寂しい限りのもの。
との間にロープを引っ掛けて、思いっきり引っ張るというちょっと強引な手法で引き倒した。
じつは、そんなに簡単に倒れたわけではなく、ロープが切れたり、引っ張り役の先生のクルマ(MPV新車)の後ろバンパーが少し変形したりして、苦労したのだが、デカイハンマーとすでに紹介した巨大バールを用いて、「大改造！劇的ビフォーアフター」ならぬ「大破壊！劇的ビフォー＆アフターは廃材置場」となったわけだ。

いやぁ、それにしてもしっかり建っている建物を取り壊すのは意外に大変なのだということを身をもって体験することができた貴重な機会だった。その後の巨大焚き火といい、都会では絶対にできないと断言できる。
今回来なかった人、来られなかった人、かわいそうに。あんな経験はそうそうできるものじゃないぜ！

※写真UPします。

人足募集その４

納屋解体に向けて、強力な武器を入手した。大型のバールだ。
ものすごく簡単に言ってしまえば、先が平になっている、どデカイクリームソーダのスプーンといったところか。ただし長さは１５０ｃｍ以上あるが...

本当はが降って除雪した後、捨てるためにマンホールを開けようとしたのだが、こいつでは大きさがあわず、無用の長物と化していたいわくつきのブツなのだ。
まぁこいつがあれば、天井やら壁やらはとりあえず破壊は簡単だ！
残念ながら、どうやらの中の作業になりそうだけど、寒くなったら温泉に入って風邪ひかないようにしないと。

人足募集その３

どうやら土曜の天気はのようだ。
う～ん、雨の中の作業はたいへんだなぁ～。
一応、雨具と帽子は必須、ケガをするといけないので皮手袋も必要だ。
先生がご飯を作ってくれるので、人足は作業をするだけでよい。

と書いてきたが、まだ参加を申し出てきた奇特な人はいない。
もちろん、ここで出てこなくても違うルートで頼んでるメンバーは来るだろうから、大丈夫だとは思うけどね...
あぁ、なんとかにならないだろうか！

［作業予定］
・道具準備
・内部残留品取出
・屋根材取外
・床はがし
・外壁崩し
・構造材取り壊し
・焼却可能材の焼却
・廃材の整理
というおおよその予定だ。
１５日昼過ぎから初めて１６日昼までには終わるだろう。雨が土砂降りでなければ！

頼むよ！

人足募集その２

またまたSealionsネタと関係なくて申し訳ないが、どうやら納屋をぶっ壊す予定の今週末は天気が悪いらしい。
まぁ、雨が降っても仕事はできるし、近くに上諏訪温泉から引湯している地域の共同温泉もあるので、凍えた体を温めることもできる。
(ちなみに湯船はかき混ぜないとスーパージョッキーの熱湯コマーシャル並の熱さだ)

逆に雨が降った方が、土壁を壊す際のホコリがたたないとか、いいこともありそうだとプラスに考えていこうと思う。
出てきた廃材は再利用が難しいので、その場で燃やしてしまうか、先生の工房がある伊豆の窯で燃料として燃やされる運命にある。それにしてもおそらく戦前からある建物なので、解体時にはきちんと記録に残しておこう。

お天気の神様、いらっしゃるならなんとかは無理でもせいぜいにして！

人足募集

今日はSealionsとぜんぜん関係ないネタだけど勘弁してもらおう。

毎年８月最終週末に、高校３年当時の担任である溝口先生が産まれた家(今は誰も住んでいない)に行くことが恒例となっている。
明治３０年頃の新聞が補修用に貼ってあったので、少なくとも築１００年以上は経過している古いが立派なお宅である。
ここに都立武蔵高校で溝口先生に担任してもらったメンバーが集まるのだが、最近はめっきり参加者が減ってしまい、今年など、先生を除き２名(電話で参加が２名)という寂しい状況である。まぁ家庭を持ったり、嫁に行ったりして連絡が取れにくくなっているのも原因ではあるが、このお宅はとにかくクルマが入れにくい。
私のクルマなどバックでしか入れないのだが、ちょっと登りになっていることや草が生えていることも手伝って、雨が降っていたらＦＲであることも手伝って、滑りまくりで入るのに一苦労である。
これまで入った車で一番デカイのが先生のＭＰＶ(先生は入れるのは上手だ！あたりまえ...)だが、これからは家族もちでエルグランドなども来るだろう。そんなデカイクルマは簡単には入らないのである。だからと言って、毎回高橋レーシングに車庫入れを頼むわけにもいかないので、入り口の最大の障害となっている納屋をぶっ壊してしまうことにした。こうすればもっと入りやすくなるし、２台分位余計に置けるからだ。

というわけで、１０月１５、１６日の週末で納屋を壊すので人足が必要だ。
ここを読んでしまった平成元年入学の武蔵１Ａと３Ｈの諸君！今のところ参加者は３名しかいないのだ！こうなったら参加してもらうしかない
どうしても足が無ければ茅野駅まで来れば迎えに行こう。

というわけで、みんな、待ってるぜ
(ちなみに武蔵１Ａ、３Ｈ以外も大歓迎。参加できる方はご連絡を！いいヒマつぶしができまっせ！)

合宿での練習メニュ～

このブログは無料タイプで進めているので、総計しか分からないのだが、このところ、アクセス数が上昇傾向である。
みんなが見てくれているのか、他の人に教えて知った人がアクセスしているのか分からないが、とにかくうれしい傾向だ。

gooブログには結構なツワモノもいるので、上位に食い込むことは不可能としても、知っている人の中で読んでいってもらえるものにできればというのが、管理人としてのささやかな願い。そのためのほぼ毎日更新である。
(これもやってみるとなかなかたいへん。ネタはころがっているのだが、それをブログに書くとなるとね。)

で、このところ「その他」カテゴリに入るネタが多いので、なんとなく無言のプレッシャーが世話役から伝わってくる。よって、今日はマジメに。

合宿での練習メニューだが、通常の練習と特に変わったところはない。
が、Sealions最大にして最悪の欠点であるサーブカット(サーブレシーブ)と全体的なボールのつなぎに重点を置くことになる。
(こんなとこにうちの弱点書いちゃって大丈夫っすか？-->世話役＆キャップ)

サーブカットの練習は試合と同じように相手コートからサーブしてそれをセッターのところに返すという一般的なものだが、全体としてなかなか上達しない。(もちろん、きちんとこなせる上手な人はいるが。)
なんかサーブカットで画期的な練習方法とかはないもんですかねぇ～。
積極的なコメントお待ちしてます。

あと懸案のボールのつなぎに関しては、ある程度根性とボールへの執着心が必要だから、これは練習だけで解決できる問題ではない(自分にも課題あり)と思うので、別のアプローチが必要かも。
これについてもみなさんのコメントお待ちしています。

新記録

久しぶりにパチンコをやってみた。
パチスロでもなく絵柄がグルグル回って射幸心をあおるタイプではなく、いわゆる「ハネモノ」だ。
ハネモノは高校生の頃、学校帰りにやっていたので安心感がある。なにより投資額が少なくて長い時間遊べるのがいい。
(なんで高校生が学校帰りにパチンコ屋に行けるかって？それは私服の学校だったから。おまけに一日１０００円しか使わないと決めてやっていたので、収支的には負けておらず、小遣いの足しにしていた位だ。)

で、そのハネモノだが、昨日は５００円でいきなりＶゾーンに突入した。その後も勢いは止まらず、結局時間はかかったが５００円が１７０００円に化けてしまった。(３箱満タン)
これまでの記録は１０００円で２００００円が２回あったから儲け率としては一応記録更新か？(今までの記録も、両方とも時間つぶしだった。)
一応、同じグループのパチンカーからは「ハネモノの魔術師」との称号をいただいている。ありがたい称号だが、それ以外の種類が出来ないだけだ。

ほんと、たまにはいいもんだね。時間つぶしで新しく出来た店に入っただけだけど、それがよかったのかも。「儲けてやろう！」なんて意気込んでると必ずと言っていいほど負けてしまう。リラックスして出来たのでちょっとだけ心がなごんだ。

久々バレーネタ

さぁて、そろそろ本題も取り上げないと世話役から鋭いツッコミが入りそうなので、得意分野(?)のオーバーの練習方法を取り上げよう。

[用意するもの]
①バレーボール(５号球、中学生は４号球)
だけだ！無かったら買ってくる！
※ちなみにカカクコムには載ってなかったから、値段はよう分からん。
(多分５０００円はしないと思うけど。)

練習方法はそう！直上オーバーパスだ！練習場所としてはクルマのいない道路、庭(広狭関係無し)などが最適だ。
家の中でも吹き抜けだったら練習できるぞ！
ただし、シャンデリアとかを壊しても俺は責任を取らないからそのつもりで。

方法は簡単。おでこのところで左右の親指と人差し指で三角形を作り、ひたすら突き上げ続けるだけ。
うまくなれば上げたところに落とせるので、まったく動かずに練習できてしまうすばらしい練習方法だ！
まぁ最初からまったく動かないのは難しいと思うので、まずは円(バスケの円程度)内か、片足を動かさないことにすればいい。

これは簡単なようで非常に奥が深い練習方法だ。
私など、朝一番にこれをやるだけでその日の自分の調子がわかってしまう。左右の手がシンクロしてないとか、左にやけにブレるとか... カラダもあったまるので、対人レシーブの相手がいない時のアップにも適していると思う。


なんか今日はやけにマジメな文章になっちまったな。