本日、風邪で休んでいたワークアウトを再開しました。
2インチの太さのバーで、30°インクライン・ベンチプレスを、ウェイトリリーサーを使用して行いました。
しかし、バー+70㎏のバーベルに、片側本体17.5ポンド+20㎏のウェイトリリーサーを付けて、エクセントリック3秒に挑戦したところ、重過ぎたのかバーを殆ど動かせず、トップポジションに持って行くことさえできませんでした・・・・・・
その直前のセットで、片側本体17.5ポンド+17.5㎏のウェイトリリーサーを付けて挑戦した時は成功したのに、これは一体全体どういうことなのですか！？
たった5㎏の増加で、それほどまでに難しくなるというのですか！？
私は自分のあまりの弱さにむせび泣きたくなりました・・・・・・
私はこれほどまでに弱いのは、私が脆弱なジャップだからとでもいうのでしょうか！？
やはりジャップは糞雑魚だ！！！！！
