桜桃生存日記

桜桃が気ままに書きたいことを書く日記。
日常のこと、趣味のこと、思ったこと、など。

今日やった運動

2024-02-10 | Change

・8分の朝の室内ウォーキング。

 

・7分半の食後の運動&室内ウォーキング。

 

・15分の歩くエアロビクス。

 

夜やった運動

・お風呂でストレッチ4種。


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