6月11日(水)のつぶやき

　aki wakabayashi　@sailouhei　10:13

昨日の剣道の稽古、暑いし病み上がりだったせいか、本当にきつかった…。30度を超える高温多湿の環境で防具を付けて動き続けるのは体力と精神力が要る。稽古をする前後では、体重が2、3キロ違うことも。今年は剣道効果で、少し痩せられるだろうか？私みたいな肥満体型には夏場の稽古はキツイ～！

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　aki wakabayashi　@sailouhei　11:48

昨日、稽古の時、私の竹刀に付けている鍔と鍔止めを見て、ある生徒が「竹刀が重くならないの？」と聞いてきた。私は手元に重心が来るようにわざと重目の鍔をつけてカウンターウェイトにして操作性を良くしている。実際の重量よりも振った時のバランスによって、竹刀の軽さの感じ方が全然違うと思う。

from ついっぷる　

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