凡人クライマー

可能性を信じて

だいろ×3、18:03。

2018-08-23 21:36:20 | トレーニング

今日も弥彦山へ。



新潟県内は猛暑。

お昼時の山頂でもこの気温でした。

皆さん、まだまだ暑い日が続くので熱中症には本当に気を付けて下さいね。

こまめな休憩、水分補給を!



良い青だ。

今日は乗鞍前の最終負荷でタイムアタック。

19:52
18:03
20:04

2本目にPB。stravaだと17:49。

手元計測で18分を切りたかったけど、まぁ充分か。



乗れば乗るほどエボの進め方が分かる感じ。

もっと早く乗り始めておけば良かった。。。笑

とりあえず乗鞍はこの状態をキープして走りたいところ。

新潟ヒルクライムまでもう少し乗り込めれば、決戦ホイールなら17分台前半、strava上ならあわよくば16分台も?
なーんてね。

まずは乗鞍、頑張りましょ。

帰宅後にサガミさんに寄ってNewヘルメット購入とバイクの調整をお願いした。

いつも神対応ありがとうございます!

湯ったり苑行って交代浴等して帰宅。

風呂後52.3kg。充分。



暑過ぎでしょう。。。



Newヘルメットとレーシングジャケットでゲラントトーマス風なつもり。

Moeが写り込んできた。。。笑

夜はマッサージ氏さんにマッサージして貰って身体が解れた。

後は体調崩さないように乗鞍を迎えるのみ!





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