ローラー30分

一昨日から鼻の奥と喉がイガイガ。むむむ

ちょうど鼻炎の薬が切れてたので耳鼻科へ。

薬貰ったしもう大丈夫だろ。

って事で様子見でモガ10×1

イマイチ(´・_・`)ちーん






朝から新聞でtzkさんの記事を読んでテンションが上がる。

日々の積み重ねがいかに重要か再確認。

努力、足りてないな。。




昼はまた東区の 柿屋 さん





こんな感じで定食が週替わりしてる。

注文の際は番号で。今日は2番でした。