闘うアラフォー世代

台風どうなんやろ～って思ってたけど朝起きた時にはすでにたいした事なくすこしほっと☆

ジムはこの時間いつもより人が多く活気づいてました


そんな中、元ラガーマンのKさんとバーのマスターK川さんのスパーリング。


二人とも人生でまだ2回目のスパーリングなのでお互いかなり粗さが目立ちましたが

まずはパンチに慣れることですね。

あと、最初パンチを貰ってしまうのはどうしても仕方がないので、次貰わないようにしっかりイメージする事、シャドーやマスボクシングなどで繰り返すという事が重要です。

「想像力は知識より重要である」　アルバート アインシュタイン

イメージングが大切です☆