脂肪肝削減大作戦

　
　脂肪肝削減　その１です。　　　

　といってもいつもの三毳山ですが。。　　　　　でもそれが一番の特効薬と思っています。

　週一早朝の三毳山ウォーキング、　　　　おいしい空気、　春の息吹を感じ、　鳥たちの声を聞き・・。

　いつもの場所で焦らず少しづつ、　　です。　　　

　
　　　　※日の出が早くなりました、　　春近し！


　ここ一週間ほどアルコール抜いてます。　

　いつまで続くことやら、、　　　ですが・・。　　　

　　（　ま、　でも　たまには百薬の長もあるので適度に適度に、　かな。　）