今日の体重は52.6kg。
本当に戻っちゃうのかい?
これで全て終わりなの?なんつって別れの言葉みたい。
今日の摂取カロリーは、1,260kcal。
基礎代謝量より -40kcal です。
【朝】360kcal
ごはん 200kcal
ウインナー 30kcal
インゲンの肉巻き 80kcal
味噌汁 50kcal
【昼】400kcal
チキンバーガー 400kcal
【夜】500kcal
うどん 500kcal
うわーん、食事をすると毎回毎回胃がいたいよ~!!
今日は午後、旅行代理店に行って申し込みをしていたんだけど
「やっぱりいいです!」って飛び出したい位
途中で胃痛が襲ってきた。
でも飛び出して帰っても家までは横になれないし
電車の中で我慢するのとここで我慢するのと全然大差ないから
多少テンション落ちながらもやり通したけど。
2日にいつもの先生のところへ通院があるから
それまで辛抱しちゃおう。
本当に戻っちゃうのかい?
これで全て終わりなの?なんつって別れの言葉みたい。
今日の摂取カロリーは、1,260kcal。
基礎代謝量より -40kcal です。
【朝】360kcal
ごはん 200kcal
ウインナー 30kcal
インゲンの肉巻き 80kcal
味噌汁 50kcal
【昼】400kcal
チキンバーガー 400kcal
【夜】500kcal
うどん 500kcal
うわーん、食事をすると毎回毎回胃がいたいよ~!!
今日は午後、旅行代理店に行って申し込みをしていたんだけど
「やっぱりいいです!」って飛び出したい位
途中で胃痛が襲ってきた。
でも飛び出して帰っても家までは横になれないし
電車の中で我慢するのとここで我慢するのと全然大差ないから
多少テンション落ちながらもやり通したけど。
2日にいつもの先生のところへ通院があるから
それまで辛抱しちゃおう。