ていねいに 「 短期集中ストレッチ 」を
開始して４日経過、、、
お尻周りのほぐし を特に念入りにやっている
最終日のきょうは
牛の顔 エビ反り 正座 を計画中の今朝、、、
オジロワシ
壁紙はいつもの
鰊曇りさん(北海道)撮影のもの
感謝です
出陣モ～ド上昇中！(笑)
あすは 晴れ予報の わが地域・・・
今朝の１曲 （きのう見つけた）
これまでとは 打って変わって！！
♪～ 花になって
歌・作詞・作曲・編曲 緑黄色社会 各メンバ～
（ロックグ～プ男子２女子2）
TVアニメ 「 薬屋のひとりごと 」オ～プニング曲
ピアノの音色が、、、
ポチっと！
意欲沸騰しまっス
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