コーヒー教室のち、ぎっくり腰の巻

昨日、当店にてミールクラフト、盛岡マスターさん講師のコーヒー教室が開かれた。
コーヒー飲み比べやケーキとの食べ合わせなど、盛りだくさんでとても楽しかった。これからもワークショップは開催していくのでぜひご参加を。
ところでミールクラフトのマスターは俳優の津田寛治さんに似ている。
うっとりと見とれているうちに終了。写真撮り忘れた！

ところで昨日はわたし、夜はキナーレで

ルーシーダットンという
タイのヨガ教室に参加した。先週からはじめたので２回目。
腹式呼吸で無理のないヨガなのでわたしも続きそうである。
でも昨日は先生の正面に座ったので目立ったのか、
「足の向きがちょっと違いますよ」
「体の曲げる方向が違いますよ」
最後は「大丈夫ですか？・・」とまで言われてしまった。

だから先生にかっこいいところを見せようと頑張った。
最近、こんなに身体を曲げたことがないぐらい頑張った。
それも「ちっとも苦しくないわ。オホホホ・・」という顔をして。

充実感たっぷりの１日だった。昼はコーヒー教室、夜はヨガ教室。
「いい汗かいたわ」と、猫たちに報告に行き、しばし遊んでいた。
・・・ギク・・・
久しぶりの嫌な感じ、やってきました、ぎっくりサン。
ぎっくり腰を起こしてしまった。
いい汗の後は、嫌な汗。

次回は「ぎっくり腰と付き合う方法」・・・できれば「素敵な男性と付き合う方法」にしたいところである。