土トレ

やっとうららかな春の陽気に、長い冬の終わりを感じる。でもまた激しい気温差について行けずに風邪をひきそうな悪い予感。3連休初日という事もあり、トレ室は人も少な目でも、いつものベンチ台が空いてないから、セフティバーが付いてない台でのベンチ。つぶれるまで追込み練習が出来なくても、結果は目に見えているから、53.5kgまで。ベンチの前までに、色んなメニューやっていたから、どのみち57.5kgは無理だったろう。他にバーベルカールとプルダウンと久しぶりのインクラインベンチでバッテリー切れ。相変わらず、瞬発力も持久力もありません。トレ室のあちこちに「スマホによるトラブルが絶えないので、4月1日～室内全面使用禁止」のお知らせが張り出されていた。守らないヤツは退室を命じられるみたい。ようやくざまぁみろって感じ。トレーニングの最中にはスマホなんて関係無いって気が付いてない連中があまりにも多すぎるからね。明日は来れるか微妙だから、今日は多目にやっておいた。