カップ麺

毎日3食きっちり食べる事は簡単そうで難しい。そんなに食が太い訳ではないので食べなければそれでもかまわないし、塩分計算しなくてもいいから楽なんだけど、毎食後に抗生物質も含めて何種類も薬を飲んでいるから食べないと胃が荒れてしまう。そんなに食欲が無くても、カップ麺ぐらいなら食べられるけど、塩分量がハンパない。スープまで飲んだら1日の制限量をはるかに突破してしまう。スープ半分残して3.7gで、それだけで6gの6割を摂取してしまう。実は退院してから1日も6gを守れたためしがない。姉さん先生も「普通で10g行きますからね・・・8gを目指しましょう。大量に尿としてナトリウムは排出しているから少しぐらいなら大丈夫です」と言われ、甘えてしまっている。貧血もかなり悪い数値なので、ベジタリアンとかマクロビなんて無理だし、はなからそんな気は無い。
【今日の言い訳】
美味いもんは身体に良くない(笑)