日トレ

予想より、1時間半くらい早く終わったので、犬と遊んで散歩して餌やり済ませてから、トレ室へ。日曜日の夕方＆雨天もあり、室内は空いていた。シャフトでアップしてから50kg2杯発やって、60kg1発やったら重たい。とりあえず、耐える練習で85→90→95→100→105kgを何とか8秒はできた。昨日の失敗を踏まえて、65kgにしてみたら、あっさり成功。今の自分にとっては、2.5kgの壁がとてつもなく分厚い(笑)。50kg8発2セットと、40kg8発6セット、トータル3.5tやってからプルダウンをしっかり引ききり3セットやって終了。ベンチだけで1時間やると、さすがにパイオツ筋が疲れる。今週末～の全日本の審判構成表を見て、パワリフ関連では過去3本の指に入る衝撃(大爆笑)。自分ごときが、全日本の陪審員に入っていいのだろうか？と思う。ちなみに、陪審員の件ではなく、主審が・・・。