振り替え休日

祝日が日曜か月曜に来るとほとんどの人は土曜日も含めて３連休なはず。だから祝日が土曜日に当たると１日損したような感じだけど今回は損をしていない。この季節になると翌年のカレンダーが気になってくる。一部ハッピーマンデーの祝日は固定になったけど、他の祝日の動向がね。月水金は相方の東京マラソンのコーチをしなければならなかったが、昨日は午後から雨が降る予報だったので午前10：00集合で始めた。先週金曜日の5000ｍタイムトライアルは予想よりもよく走れたと思うが昨日はインターバル練習。１周490ｍのコースの最後の直線のみダッシュして残り350ｍは止まらないジョギングペースで12周。10周を過ぎるとアゴは上がるし足の運びもバタバタ。何とか予定の12周が終わってクールダウンの１周の時に初めて弱音を吐いていた「こんなんで本当に42.195ｋｍ走れんのかな？フルマラソンなめてたなあ」おまけに走り終わったら左足ふくらはぎが痙攣起こしてズタボロ状態。自分は元長距離選手だったから見ればわかるが、相方のようなビルダー・レスラー体型は筋肉が重すぎて長距離走には向かない。パワーで押し切れてもせいぜい3000ｍぐらいだろう。口だけ番長だけでもつまらないので相方を休ませている時にタイムを計らせて自分も走ってみた。相方の設定タイムより30秒早い2分10秒位で2週目に突入しようと思って１周で終わり。軽快に走っていたのだが下腿が痛み出したのと急激な体重増でギブアップ。「今日はこれくらい」とごまかしていたけど内心やぶさかではなかった。昼に家に戻り笑っていいとも見てからスーパー銭湯行ってみた。
今日のテレホンショッキングではTBSの安住アナ出るのだろうか？午後から予報どおり雨が降り出して寒かったので露天風呂は空いていた。スチームサウナに入ったら…また事件が…まあここは以前も同様な事を書いたので割愛。ちなみに昨日の客で「腹筋割れてます確率1％」メタボパラダイスだな。部屋に帰ってから借りていたDVD「チームバチスタの栄光」を見た。本編は見ずにドラマを見ていたけどストーリーはほぼ同じ。ドラマは映画と違う結末を用意しているらしいが、今のところ検討つかない。映画はね…嫁がシネコン勤めていてフィルムチェックしたらしく、聞きもしないのに「あ～犯人○×ね」と言われてビックラこいた。ちょこっと文句言ったら「どうせあなた映画館来ないでしょ？」と言われてもね…こうして借りる事もあるんだからさ…でも面白かった。そして今夜はドラマ。楽しみだな。