今夜のTT兄弟は何と0！

連日、鉄道トラブルが多くて困ってます。今夜も入館締め切り直前の19時55分にかろうじてinした。ここんとこ重量追求の練習ではないからダメージは少ない。ということで、今夜はストレッチエリアでストレッチ→腹筋→腕立て伏せに徹する。相変わらず、腹筋ラインは出てこないものの、当初は論外にできなかったメニューをこなせるようになってきた。メトロンさんのユーチューブ見てると「35日で」というので、17日の定期通院から逆算して始めたものの、残業とかで6割のペースでしかできない。だから時間的には3倍やっていても、超しんどいだけ。今夜から腕立て伏せもメニューに加えたけど、予想よりはきっちり3セットできた。段々、週のサイクルが短く感じられるようになってきた。