HMBの効果

朝からハード(なつもり)を練習していると、昼に寝込んでしまう。頑張ってるつもりだけどボッチでやってると進歩してるのかも、よくわからない。パワーアップしてない事は間違いなさそう(笑)。スーパー銭湯とかで、湯に浸かっていると肉感が増えてるような・・・気がして、かなり久しぶりに計測してみたら、腕回りが2cmアップの29.5cm・胸囲は1cmアップの97cmになっていた。サイズはどうでもいいけど、もう少し重たいの挙げられるようになりたい。スイカバーのおいしい季節になりました。西友なら89円で売ってます。