

湿度も低くて、雲っていてもすこぶる快適。早く寝た分、5時45分に起きてしまい、完全に生活パターンがお爺さんなってますね(大爆笑)。ガストの開店まで時間があったから、スタンドで洗車したり時間つぶして、トレ室にinした。中はまあまあ混んでいて、間隙縫って始めた。LP12082KC1152PD648GT4080CP3280SP1600TT22242。これから新宿ルーティーンです。ちなみに、アンチサプリ派の自分がバナナプロテインドリンク飲んでるのは、単に味が好きなだけで、プロテインに頼らなくてもトレーニングでデカクなります。
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