矛盾の中の葛藤

いくら週4日ウエイトトレやっても、クランチは腹筋上部だけしか利かないし、腹筋下部に利く足あげ腹筋は嫌いだからやらない。藁にもすがる思いで、特保飲料を愛用しても、高カロリー＆平均より多く食べる生活でいる限り、加齢と共に代謝が落ちて、下腹部の皮下脂肪は増え続けて行くだろう。それを食い止める為に(痩せたらいいな？と、希望的観測はしない)、体脂肪を燃焼させる効果のあるお茶を飲む行為は、さながら夏でも冬でも「エアコンかけて窓を全開している」に等しい無駄と言える。人はいかにして「楽して痩せたい」願望があり続ける限り、このような商品は売れまくるだろう。わかっていながら、変り栄えしない生活は消化器官が正常である証明でもある・・・と勝手に解釈している。日々、矛盾と葛藤していても、考えているだけでは何も変わらないのである。考えもしない人は、成人病検診や突然の入院とかで健康を損ねてからやっと気が付くものである。