goo blog サービス終了のお知らせ 

進めウエトレ道

2020年はパワリフ・ベンチ大会出ません

金練 リ・スタート道

2010年11月06日 | Weblog
退院後半月のリハビリを終わらせて、今月からスパーを開始しようにも健康上の諸事情から思うようには進んでいない。何とか模索しようと考えてはいるんだけど、端から見ると見学者同然(笑)。ブログのサブタイトルの「小さな星になります」という意味が捉え方によっては色々解釈できるけど、オフィシャルにしてない割に、わかってくれる人には理解してもらっているようでテクニックの時間を割いてくれたり、稽古付けてもらったりしています…心の底から感謝。常々疑問に感じていた自分の体力の無さの理由や、知らないうちに出てしまう悪い姿勢など的確にアドバイスしていただいてます。試合に出た経験が無い人なら誰でも思う疑問「どれだけ練習したら勝てますか?」こんな野暮な事を聞いても、聞かれた方が困るよね?基本の「型」もできていないうちに何かかっこいい事をやろうとしても、隙を突かれて逆襲遭うのはよくわかる。頭で考えている時間も隙になるんだろう。まずは体で動かなければならないし、人形相手にスパーしてる訳じゃないから手足4本使って同じ数の相手の動きを封じたり・守ったり・攻撃したり・次を読んだりと、ゆっくりしている暇も無い。今夜一番学んだのは「力を入れ過ぎてつかむ事は要領悪い」という事と「体勢に隙間ができてしまう悪いクセがある事」。今夜学んだ事を忘れずに、今月の目標は「スパーを5本やる」にしよう。もちろん、ただやりゃいいという事ではなく、グダグダにならないように丁寧に目的意識を持ってという意味。一歩進んでみると次々に欠点が露呈して三歩下がっている感じ…

最新の画像もっと見る

コメントを投稿

サービス終了に伴い、10月1日にコメント投稿機能を終了させていただく予定です。