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進めウエトレ道

2020年はパワリフ・ベンチ大会出ません

月トレ

2018年04月23日 | Weblog
昨日とはうって変わり、少しひんやりしていて湿度も低めだから快適と言っていいんじゃないか。朝から新幹線切符買いに行ってからトレ室にinしたのは11時半で、いつもの月曜日と違って、空いていたものの、シャフトは2本とも天敵に長時間占領されている。セーフティ台は空いていたので、10.8kgシャフトで練習。今日は重量追求よりも、回数・トータル重量重視で、やってる最中に片方が「シャフト空きましたけど」と声をかけられても、集中していたし、天敵相手なら口きけないし・・・(笑)。「いいえ、大丈夫です」と返すのが一杯。向こうにしてみたら、いつもやってるの知ってて声をかけてやったのにと、思われてもそんなの関係ねぇし。相手を完全に区分けしたまま直さない悪い癖が全開。やっぱり集中してやれば、色んな事が再認識できたり「やっつけ」はいけないな・・・と思った。端数計算が面倒でも、トータル3.1tやりきったので、試合前までには5tやれたらいい。

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