ジューシ～なロース肉

最近、まことしやかにささやかれている赤羽AKB48のチームKの今井がチームB(豚)へ電撃移籍をするという・・・おそろしやおそろしや。一生懸命にクランチ100回とジョーバ15分乗っただけでは分厚い皮下脂肪が取れてくれない。一昔前までなら、代謝と消費カロリーが摂取量を余裕で上回っていたから、あんまりやらなくてもそこそこ「運動やってますよね？」的な筋張った体型をキープする事は難しく無かった。今は加齢による代謝が落ちてきたかも知れない事と、明らかに食べ過ぎている分、贅肉は落ちないゎ皮下脂肪は蓄えモードなるゎ体重の増減を繰り返しながらやっぱりトータルで増えてます。画像だと指がほんのり埋もれて見えるけど、なかなかどうして内部の腹筋は相当硬くなってます・・・いやマジで。脇腹のハミ肉はジョーバの力で間もなく消滅する予定。40肩の具合が良くなってきているから、前腕～肩ラインまで肉が付いてくれたらギリギリ夏ボディには間に合いそうな見込み。焼きそばのマヨネーズかけまくりと、クイックSガストの衣にぎっとり油が染み込んだ竜田揚げ定食は中毒で止められない。これからチームKのコンセプトは「かわいい」→「筋肉」に変えなければ。