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進めウエトレ道

2020年はパワリフ・ベンチ大会出ません

火トレ

2018年02月06日 | Weblog
ブログ訪問者数が200人前後で、閲覧数が800ヒットと、ようやく落ち着いてきた。あまりにも違い過ぎると、かえって心配になってしまう。火曜日の朝は、月曜日に比べたら少ないものの、ショボいおじいさんがベンチ台にいて、これまたお節介なじい様が正しいような正しくないような指導を始めたもんだから、セーフティ無しのベンチ台で練習。連中は、体よりも口を動かす時間が長いからね。打率を考えたら(5割)、補助無し65kgは危険と思い、アップから50kg→55kg→60kg→62.5kgまでやる。やってないから何とでも言えるけど、今日の調子なら66kg成功したかも知れない(笑)。

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