いきなり新コーナーの始まりです。何故スーパー銭湯に嫁を連れて行かず、ボッチで行くのか？の理由で、女子は髪を乾かす時間がかかる・肌のお手入れに時間かかる・色んな風呂に浸かる好みもペースもわからない等々、くだらない事を考えているうちに、デブのぶよぶよ体型のおっさんが(年齢的には自分もおっさん)「これで1kgは痩せただろ、ビールうめぇぞ」と聞こえてきて「サウナって、汗が出るだけで脂肪なんて減る訳ねぇーし . . . 本文を読む
作戦通り、12時20分にinした時は台もシャフトも空いていた。アップはシャフト 30発・60kg4発2セット・ハーフ下ろし70kg3発・ラックアップ95→100→105kg・1発練習は67→67.5→68.5kg(失敗)。瞬発ベンチ50kg8発3セット・40kg8発6セットで、トータル4.6t。ベンチだけで1時間ちょいやってると、さすがにバテる。さいたま市滞在中は、明日を入れて11日中、10日練 . . . 本文を読む
今日は朝から忙しい。銀行に行って、今月の経費をおろして一安心。次は、新幹線の切符を買ってからガスボッチ。ガソリンスタンドに向かう手前で航続可能距離が0kmになるけど焦らない。ハイオク満タンしたら、63リットル入ったからタンク容量が71リットルである事を考えたら、正確には残量は8リットルという事にはなる。次は、区役所に行って医療費還付金申請。この時間帯は、まだ混んでいたり天敵が長時間独占しているか . . . 本文を読む
大学4年の夏休みに、ガソリンスタンドでバイトして以来、突然夏に強い体質に変わってからは、猛暑日だろうが1日中外にいても大丈夫になった。(参考までに、寝る時はエアコンかけっぱなしです)。だから夏バテもしないし、食欲が落ちる事は無い。だからといって68kgなっているとは思わなかった。せっかく週4回しか練習できなくても、そんな中で記録をジリジリ伸ばしても、それに釣られて体重が増え続けていけば、いつまでた . . . 本文を読む